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▲（2018-05-09）人之所以为人，不在于有人的＂模样＂，而在于有人的思想，有人的灵魂。

拳之所以为拳，不在于拳之外形，而在于内在之＂拳魂＂。

拳中之桩，即是拳的＂灵魂＂。

拳中无桩，如人无魂。无桩之拳，形之体操。

桩：无形有意，无中生有；

拳：有形有意，有而亦无。

桩： 拳中之静，静中寓动；

拳： 桩动成拳， 虽动犹静。

拳者：桩之动；

桩者：拳之静。

先人有云：拳乃‘桩的开合’；桩乃‘拳的动静’。

前人有云：一开一合即成拳，一动一静即为桩。

故，今人有云：练拳不练桩，如同瞎摸象

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▲（2018-05-19）道在何方 (韩磊演唱《老子传奇》电视剧主题曲) 倾听有感

人说：经在西天取。佛说：真经在取经的路上。

人说：佛在庙里求。佛说：就在你的心里修。

人问：道在何方？道说：大道就在你的身旁！

人说：拳在手上找。拳说：全在心中出。

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▲（2018-05-22）什么是修为内功的太极拳？

有人说是：盘拳走架；也有人说是：推手技击。

我说：拳架是演练，技击是检验，健康是结果，生活是实践。

拳修内功，证道不已。

身心改造，内外合一。

脱胎换骨，重塑自己。

唤醒灵性，自然而立。

太极内功修为根本在于：一个＂灵＂字。

灵性，灵魂，灵感。

灵活，灵动，灵敏。

灵巧，灵通，灵气。

灵妙，灵慧，灵机。

山不在高，有仙则名。

水不在深，有龙则灵。

拳不在形，虚灵则成

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