纳达尔是一名防御底线型球员，利用强而有力的上旋球、快速移动的脚步、坚强的意志力，持续来回压迫对手。
他出色的身体素质让他的上旋球更具威胁，在红土球场的表现格外优异。他近乎垂直的挥拍轨迹和快速的拍击速率，使他打出的上旋球，对手不容易抓到准确落点，即使接到也难以施力回击，纳达尔这独特击球方式是网球技术的一项创举 。
本文通过不同视角的动图来解剖纳达尔的技术动作，供您观摩或学习，希望能助你提高网球技术水平。
从侧面观摩赏析
▲ 右手辅助引拍，后撤步侧身
▲ 开始降拍头，此时脚下继续做微调，最后成半开放式站位，拍面完成关闭拉开
▲ 以持拍手同侧脚为轴心，蹬地转髋、拉动扳机，球拍底盖指向来球，前脚开始离地
▲ 以持拍手同侧脚为轴心，蹬地转体挥拍；击球时前脚离地，髋关节完成90度旋转，身体正面朝向球网
▲ 球离开球拍瞬间拍面有些关闭，这样能让球更加平稳穿过网带
▲ 拍面关闭前送，在头部上方完成随挥
从正面观摩赏析
▲ 追身球侧滑步引拍
▲ 树立轴心脚站稳完成拉拍，拍面关闭
▲ 以持拍手同侧脚为轴心蹬地转体、拉动扳机，向身体外侧挥拍击球
▲ 拍头朝向身体外侧向上画弧，球拍在头部上方完成随挥动作
曾经有人问过费德勒：“波特罗的正手强不强？”
费德勒回答：“耶耶耶……强是强，但恐怕拉法的正手才是最强的，呵呵……”。关于纳达尔的正手，你有什么见解吗？期待您在文末留言分享，谢谢！
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