《元气满满的哥哥》是由湖南卫视推出的代际互动观察类游戏综艺。胡军（队长）、蔡国庆、李维嘉、吴奇隆、王耀庆组成元气大哥队，杨洋（队长）、陈学冬、黄明昊、王鹤棣、王彦霖组成元气小哥队。
节目通过集合前后辈偶像，在跨代际新老游戏的对决下，凸显两代偶像的个性反差与思想碰撞，实现代际价值观的输出和相互影响。
通过首期节目的播出，肆季君也是被这档节目深深的圈粉了。它不仅有《王牌对王牌》的快乐，也有《极限挑战》的智慧；它不仅是一档有颜值的真人秀，也是一档有梗点的综艺；他不仅能够让我们发出笑声，还能带我们梦回童年。
1、这档真人秀节目的快乐点和笑点，相信看过首期的观众朋友都能够找到，肆季君也是很久没有看一个真人秀笑得如此大声了。
所有的嘉宾在签名墙下轮番摆出自己觉得最帅气的poss，人均3个以上，可是最后摄影师仅仅只拍了一张，而且还是自带高斯模糊的照片，这照片一出来着实让人哭笑不得。
胡军老师由于拍戏的原因晚到了些许时间，到现场的时候发现空无一人，大部队早已在九点半前往了录制棚。看似外表平静的胡军老师其实内心早已慌乱了小步伐，只是作为大哥，必须表现得云淡风轻的镇定自若。正是因为这内外的对比，让观众看起来多了更多的综艺诙谐点。
在节目中中还有两位十足的梗王，那就是舅舅王耀庆和嘉爷李维嘉，两人的梗确实有点太多了。譬如：ppt艺人、见识一下什么叫社会、德高望重四尊大佛、梭边黄花鱼等等一系列让人捧腹大笑的梗点。
还有舅舅王耀庆的较真，在前一晚几位大哥商量的时候，将小哥们有可能会藏的地方都说了一遍，较真且仔细的王耀庆老师全部记住了，在第二天的寻找中将这些地方全部都是找了一遍。比如：墙面、空旷的桌底，还有桌布这些明显不可能藏人的地方在他这里都变成了有可能。
2、智慧点主要体现在这一群平均45岁加的大哥身上，这一点和《极限挑战》是吻合的，都是一群经历过社会毒打且有勇有谋的中年男子。所以在他们每一个人身上我们都是能够看到他们散发出的智慧。
不管是在出点子上还是玩游戏的环节中，他们能够考虑到的范围基本都是正常人想不到的地方，而他们做事的风格也是非常的值得我们年轻人去学习的，那就是做任何事情都要认真且时刻保持清醒的头脑。
3、颜值这个相信也不用肆季君多赘言了，不管是大哥队还是小哥队每一位的颜值都是非常能打的，在众多的真人秀综艺节目中，这档节目肯定是算得上全员颜值前三的节目。
虽然几位大哥早就步入中年，但却并不油腻，反而给到观众一种 的感觉。瞬间想点一首蔡国庆的《365个祝福》送给大家。
4、在节目中也是能够让许多的80后和90后找回童年的记忆，但却让些许的00后摸不着头脑的一头雾水。
首期节目有拍洋画这一游戏环节的设置，这个游戏从节目中看来是胡军老师和蔡国庆老师小时候玩过的游戏，但是90后的杨洋和王彦霖也是会玩的。但是从最后的战绩来看，胡军老师还真是宝刀未老。
但是对于00后的黄明昊和来说就三脸懵逼了。拍洋画其实对于80和90后的人来说，肯定是小时候常常玩的一种游戏，只是或许地域的不同，对它的叫法不同而已。但对于00后来讲，确实是有点为难他们了。
当然这仅仅是从看了第一期节目下来肆季君所发现的一些精彩看点，更多的看点肯定还是要通过一期一期的节目去观看去发现和去探寻。
但是肆季君能够肯定的是，这档节目绝对是会给你带来快乐和让你成长的一档真人秀节目。
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