过去，现在，将来
由少到多再到少（零废弃）
小的时候，外婆眼睛花，经常让我帮她穿针，我喜欢看她用彩色的丝线在衣服上秀出美丽的花朵，外婆经常会缝缝补补，把一个破洞修补得不露破绽。她总是舍不得，好吃的糕分一半给我，旧的鞋子，旧的衣服刷洗得干干净净......
物质稀缺的年代，东西少，人们总是很珍惜。如今，物质极大丰富，生活也多姿多彩，然而，翠绿的山林、清新的空气，璀璨的星空却都变得稀有。
为了自己，也为了将来，珍惜拥有的，盘中餐、手中物、身边人、周围的环境。只需要调整日常习惯，在衣食住行中稍加注意，就可以做到少而精，“零废弃”。
衣
过去：少而快乐
70年代，过年过节前会请裁缝到家里缝制新衣，小朋友穿上新衣就和过节一样快乐，恨不能马上出门向伙伴们显摆显摆。
▲图片来源《衣食住行用，看你我40年生活变迁》，艺绽 / 北京日报报业集团
现在：多到不知道穿什么
如今，衣服每季都有新流行，款式多到让人眼花缭乱，网购更是把价格拼到了白菜价。
可是，衣服再多也不够，衣橱里永远缺少那么一件；没买到的心心念，买到了，可能一次也有没穿过；早起，看到一柜子的衣服，却觉得无衣可穿。
为了将来，从今天开始：
少而美，零废弃
在换季时整理衣物，清除库存。
将清理出的旧衣送人或者捐赠给慈善机构；旧衣服还可以动手改造成背包和小饰品。
将衣服按照材质和类别整理，让衣柜一目了然。
根据自身的形象、职业对自己的穿衣风格进行设计，确定衣服的基本类型、样式、色系。
根据自己的风格来选购服装，不盲目追求流行。
选择棉麻等天然面料。
将现有的衣物进行搭配，让旧衣焕发新的光彩。
优先购买基本款、百搭款。
尝试二手首饰和包包。
食
过去：因少而美味
以前在北方，过年包饺子，尽管馅里菜多肉少那也是最好的味道，吃到包着硬币的饺子更是满脸的幸福。南方过年，在亲戚家聚餐，主家提前一天开始准备，大家吃得热气腾腾，其乐融融。
盼着中秋吃月饼，盼着端午吃粽子；盼着元宵吃元宵；好吃的不多，盼到的全是美味。
▲80年代家庭聚餐。图片来源《老照片：80年代富裕家庭聚餐场景，那个时候吃这一顿多开心》/ 新浪网 /作者：小泡沫历险记
现在：多到浪费，食到无味
现在不缺吃了，家里一顿做好几个菜，吃不了倒掉；在餐厅一点一大桌，吃不了，剩下。
网络时代到处都是餐厅，外卖更是方便，可选择的范围似乎很多。饺子已经吃腻了，外卖好看不好吃，餐厅里的菜调味料越加越多，不知道吃的是食材的味道还是调料的味道。口味越吃越重，平常的小菜吃不出感觉，山珍海味也满足不了味蕾。我们的胃口已经坏掉了，身体也不那么健康了。
为了将来，从今天开始：
少而健康，零废弃
吃多少，买多少。
购买本地食材，提倡“食在当地”。
不拒绝丑食，多吃粗粮。
尽量自己做饭，少点外卖。
了解各种食物的特点，正确储存食物。
充分利用食材，物尽其用。
光盘行动。
少吃肉，多吃素。
使用公筷公勺，减少一次性餐具。
开展厨余堆肥。
住
过去：少而知足，邻里热闹
以前不论是住在胡同、里弄、还是小街，不管是四合院、大杂院、小平房还是筒子楼，地方通常又小又挤，邻居低头不见抬头见。邻里串门、打牌、聊天，虽然也闹是非，但是相互照应，孩子们成群结队，最是热闹。
家家户户都没有太多值钱的东西，日间并不闭门户。家具简单，讲究实用；彩电、冰箱、缝纫机，标准三大件，能用很多年；热水瓶、高压锅，能节省点煤气就绝不浪费，紧紧巴巴却也实实在在。
▲1981年，北京西单商场，抢购电视机。图片来源《衣食住行用，看你我40年生活变迁》，艺绽 / 北京日报报业集团
现在：多到不节制，人情寡淡
如今大都住在高楼里，除了老人小孩还能到楼下走走相互熟悉，大多数邻居是门对门也不串门，没有交集就不相往来。
家里的家具多了，家电更新换代快，家居用品常买常新，一次性用品用完就扔；房间越来越大，清洁的成本也相应提高；用电用水不心疼，空调常开，灯长明，随手关灯的习惯也忘了。
为了将来，从今天开始：
精打细算，零废弃
房子以合适为宜，不一味追求大面积。
不过多的购买家具。
使用节能灯泡或LED。
节约用电，随手关灯，及时拔掉插头。
使用充电电池。
洗碗洗菜用小水流，随时关水龙头。
淘米水、洗菜水可以用来浇花；洗脸水、洗脚水可以用来冲厕所。
减少空调使用。
减少一次性用品的使用。
使用白醋、小苏打等天然清洁剂。
用丝瓜瓤代替百洁布。
使用天然洗护产品。
垃圾分类存放，将可以重复利用的包装、塑料瓶等保持清洁单独放置，废旧电池不要随意丢弃。
自备购物袋，拒绝你不需要的包装，塑料袋反复使用。
有条件的地方使用太阳能、沼气等清洁能源。
家用电器定期进行清洁保养，增加家电运作效率和使用寿命。
更换家电时，通过以旧换新的方式处理。
转、赠闲置物品。
▲图片来源于网络
行
过去：少而环保
那是一个自行车的时代，有自行车道，路上机动车也不多，脚蹬自行车有一种自由自在的洒脱。同学边骑车边聊天，青春就在低低的心事和无边无际的畅想中溜走。
▲图片来源网络
现在：多而烦恼
现在，家里有汽车的多了，烦恼也多了。买车不贵养车贵，不断上涨的油费、不断飞涨的停车费，越来越稀缺的停车位。剐了蹭了糟心，开车又不能丝毫分心，堵车是常态，倒不如地铁来得又快又省心。
▲图片来源于网络
为了将来，从今天开始：
绿色出行，零废弃
尽量少开车，骑自行车或乘坐公共交通出行。
经常步行，锻炼身体，感受途中的风景，体会微小的快乐。
买车不追求排量，节能减排。
出行选择物理防晒（遮阳帽、防晒衣、墨镜等）。
▲图片来源于网络
“零废弃”的习惯
可以给生活做减法，
让生活更简化、更整洁；
也可以给身体做减法，
减少身体负担，
让身体更健康；
还可以给心灵做减法，
让思绪更单纯，
内心更平静。
在日常生活中
时时处处都提醒自己
“零废弃”，
就会有效的减轻地球的负担，
也给绿色的未来以更可期待的保障。
2020年，
一起践行零废弃生活！
更多场景，更多参与机会
就在即将开启的第三届零废弃日
零废弃日是由万科公益基金会、深圳壹基金公益基金会、零废弃联盟，在2018年联合发起的全国性联合倡导行动。零废弃日时间定在每年8月的第三个周六。
▲壹基金零废弃项目爱心大使张云龙
通过线上/线下系列公益体验活动，加强公众对于零废弃理念的理解，促使更多公众行动，减少垃圾的产生，让“零废弃”成为生活中的一种常态，发现做环保公益是一件力所能及且有趣的事，共同为可持续生态环境而努力。
▲首届零废弃日杭州Plogging跑“束口袋行动”现场
第三届零废弃日
今年8月15日，是第三届零废弃日，主题定为“零废弃生活·立‘圾’行动”，继续用行动回应那些亟待解决的环境问题。
这是一次全场景的零废弃生活全民行动，个人，社区，学校，政府部门，企业，社会组织，都可以参与到行动中来，贡献一分力量。无论在哪里，零废弃行动都你在身边：
01在你的家庭，和我们一起“堆陈出新”，尝试通过堆肥实现厨余垃圾减量。
02在学校，开展零废弃校园行动，把校园废弃物减到最低。
03在办公室，体验零废弃办公，让办公更加节能环保。
04在社区，关注社区的垃圾处理问题，通过随手拍，让不合理的垃圾处理方式无所遁形。
零废弃生活，从小事开始
第三届零废弃日期待你的加入
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你是否期待
壹基金零废弃项目爱心大使张云龙
再次参与2020零废弃日？
现场与粉丝互动？
分享他的零废弃生活呢？
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留言区见呦！
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