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三伏天,做蒸菜格外贴心。把食材简单的处理一下,然后就上锅蒸。蒸锅够大的话,一次还可以同时蒸两三道。

优点还不止这些,比起炒,蒸菜产生的油烟更少,厨房空气更洁净,做完后灶台也更好清洁。而蒸本身,又是保持食材原汁原味最好的方式~

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今天,和大家分享的这道蒸菜是冬瓜蒸油豆泡,步骤非常简单。蒸好后,整道菜入味鲜香,一咬一口汤,特别诱人。

话不多说,大家喜欢的话,就试试看吧~

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具体制作方法

第一步:准备食材。冬瓜1块、油豆泡200克、蒜适量、剁辣椒适量、香葱适量。

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第二步:把冬瓜去皮去瓤后切成滚刀块,如图。

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第三步:把油豆泡对半切开。

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第四步:取一个大盘子,把冬瓜放在下面,油豆泡放在上面,如图。

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第五步:取一个空碗,放入两勺剁辣椒、少许蒜末,2勺生抽、1勺蚝油然后拌匀,如图。

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第六步:把刚好调好的剁辣椒汁浇在油豆泡上,如图。

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第七步:把整盘菜放入蒸箱或者蒸锅中,蒸15分钟左右,直至冬瓜变软,可以用筷子轻松刺穿为止。

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第八步:取出,浇上一点热油,然后撒上香葱末就可以上桌了。吃的时候,一定要拌一下再开动,那样味道更好。

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多说几句

1、剁辣椒、生抽、蚝油中都有盐味,所以,我没有再放盐。大家也可以根据自家的口味选择要不要放一点。

2、剁辣椒有些辣味,但不是很重。吃不辣的亲们,也可以把剁辣椒换成红彩椒碎,这样蒸好后没有辣味,整体还很好看。