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在网上看到有人提问:怎么才能和有抑郁症的男朋友彻底分手?

看到这个问题的瞬间,我觉得特别的难过。同时,也无法抑制的生出了一丝困惑。作为抑郁症患者的恋人,真的很困难吗?

于是我们深入采访了五个抑郁症患者的对象。”陪伴、只是爱他很难、但会坚持“是采访中的高频词。下面是他们的故事:

你是我义无反顾的选择,多希望能保护你,直到最后牵着你的手,认真的对你说,我会陪你很久很久。

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第一个故事:她对所有的人都很好,却只会对我发脾气。

和她是在一个社交软件上认识的。当时只是馋她的身子。她重度抑郁,不敢让同事和家人知道,今年三月份断药。去年四场手术,五次住院,无数检查。她对所有的人都很好,可是她不开心的时候,只对我才会发脾气。

她渴望陪伴,又害怕这种陪伴会失去,没安全感。她告诉我,总有一天你要离开我,这是人性,与其那个时候痛苦不如维持冷淡的现状。

偶尔她又觉得我好委屈,她那么对我我也不离开,很心疼我,觉得自己不配。她希望我找一个正常的女孩子恋爱结婚,而不是选择最困难的路,尽管很难受,可是,如果我承受的是折磨,那么她承受的一定是地狱吧。

之前我恋爱基本没有这种难过心疼的感觉,不想谈了就分手。她是我这么多女朋友里,最让我毫无保留去陪伴了一个。我以前很自私,现在学会了付出,觉得可以在他身边就很幸福。他们在一起两个月。

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第二个故事:她说自己有中度抑郁,问我要不要分手,我说不。

刚认识的时候,我觉得她是一个很有趣的女孩儿。在一起一周后,她告诉我有重度抑郁,问我要不要反悔,我选择不放手。刚开始的时候,每天提她吃药,她很生气,觉得我在嫌弃她,我不提醒啊,又会被念叨。她说想自杀,我说那带着我和狗子一起好了,你忍心这样吗?其实挺无力的。

刚知道那会儿觉得自己能拯救她,后来发现自己的情绪也经常被带着走。之前他很想养狗,养了之后,好像也没有让自己多上来一点。然后总会说我不懂她,我挺直男的脑子没有太多的弯弯道道,不知道怎么去做,我也只能陪着她,顺着她,要说有什么改变,就是现在说话会多想一点了。虽然好像她的闺蜜更了解她,这是我们在一起的第十个月

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第三个故事:他身上有道光,我想帮他找回来。

刚被确诊为中度抑郁的时候,他觉得自己是神经病,排斥吃药,脾气火爆。虽然我学医,但也不知道怎么帮他。所以买了心理学的书自学。

后来发现其实他一直被父母否定,加上工作上的一些打击,很缺乏安全感,老是自我怀疑。我告诉他:你是警察,你要保护世界,他回:你也是我爱的人,我保护世界,,也会保护你。想过放弃,但是舍不得,可能是出于职业的本能吧,我是护士,他是警察,大家的目的都是救人,都很伟大。我不仅仅是想让他开心,还想让他走出来。就像我以前说的,他身上有道光,我想帮他找回来。这是我们在一起的第六个月

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故事四:他对我说,我会一直陪着你,除非我离去。

我们都是女生。因为与c 认识的,刚好是对品,后来和其他比较熟的亲友见了群,慢慢加深了对彼此的了解。知道她得病了那天晚上,我很生气,我的女孩,怎么得了抑郁症,她和同样重度抑郁的我说:“我会一直陪着你,除非我离去”。

平时发病的时候,我们会互相发信息,打电话,共同度过在一起聊天就是沙雕战场,表情包满天飞。他还有一年高考,高考完了,会来我的城市见我,这是我们在一起的第九百九十九天。

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故事五:即使你最后变成魔鬼,我也会爱你,会陪你。

他常说自己是废人,是魔鬼,这些话真的像利刃一样扎心。而我能做的只有告诉他:你的存在于我,便是意义,即使你最后变成魔鬼,我也会爱你,会陪你。

陪伴一个重度抑郁者,那种感觉,有的时候直入云霄,有的时候跌入深渊。当他因为我暂时的恢复自信和乐观,我觉得自己简直就是好神奇,有无穷的力量。而当他又发病的时候,我会跟着他一起跌落。

今年生日的时候,他送给了我一颗星星,上面写着:我将违背我的天性,忤逆我的本能,永远的爱你。

一个觉得了无生趣的人,费心思的给我准备了这样一份礼物,我一拆开就哭了。无论他能不能做到,我都感谢他给了我那一刻的感动,有时候自己也会很难过。但我反省一下,我的初衷是想让他开心,而不是让他来使我开心,而且如果我不能自救,被他带在抑郁的坑,那我还有什么能力陪他?就把这当作是一种修行吧。这是我们在一起的两年。

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在采访的最后裕儿说了一段话,很打动我,她说:我可以不在乎他是不是也爱我,不在乎我们能不能在一起。我只希望他能够活下去。他能活下去,他们能够过得幸福快乐,便是爱我。”

诚然,在抑郁症患者和他们的对象。在亲密关系中,往往要面临更多的麻烦,但或许也更容易看清楚什么是爱。许多人口中的爱都附加了大量的条件,你要美丽帅气,你要优秀过人,你要家境优渥,你要完美无缺。可真正纯粹的爱哪有这么多条件,我爱你,不是因为你是谁,只是因为你是你,而能获得这种爱的人,又何其有幸呢?

就像抑郁研究所的所长在《我可以和抑郁症患者谈恋爱吗?》里面写的陪伴本身就是一味温和的药。

距2019年12月的WHO的数据显示,在中国有九千万抑郁症患者,若以每个人两个陪伴者计算,大约有1.8亿人需要学习如何陪护。遗憾的是如何陪伴抑郁症这门课没有人教,大部分人都是摸着石头过河,他们和对象只能熬。

在这篇故事之前,裕儿说:这几天看到他发的朋友圈不那么压抑了,觉得没有记忆,都变得可爱起来。

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在《白夜行》中,东野圭吾有一句话是这样说的:我的天空里没有太阳,总是黑夜,但并不暗,因为有东西代替了太阳,虽然没有太阳那么明亮,但对我来说已经足够。

王小波曾经说过:我的勇气和你的勇气加起来对付这个世界总够了吧?

你看这个世界也许有灰暗的令人难过的糟糕,可也总有温柔和善意的人们把世界填成了彩色。总会有一个理由让你爱上这个世界的,对不对?

夕阳西下,等一等,再等一等,有个人拨通你的电话。