宝妈考虑好这3个问题,才能找到最适合宝宝的睡觉姿势

1. 月龄

一般来说,宝宝刚出生的时候,还是仰卧最为合适,也是大多数医生建议的睡姿;等到宝宝的月龄增加,会翻身了,侧卧等睡姿也可以开始用。

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2. 头型

就像案例中的奶奶一样,认为仰卧的姿势能够帮助宝宝睡成扁头,睡姿是可以影响头型的,这点宝妈要考虑清楚想要宝宝的头型成为什么样。

3. 呛奶

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不过,如果宝宝习惯性呛奶的话,面部朝上的仰卧睡姿就不合适了,容易让奶汁被宝宝误吸入呼吸道,到时就会发生危险了。

仰卧、侧卧、以及俯卧,到底哪个睡姿才最适合宝宝?

1. 仰卧

优势:仰卧的睡姿会让宝宝睡得更安全,睡眠状态家长也能一目了然,口鼻处也没有遮掩物。

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劣势:但是新生儿刚刚出生,没有安全感,这种睡姿容易发生惊跳反应,宝宝睡得不踏实。而且一些容易呛奶的宝宝仰卧的话也不安全。

2. 侧卧

优势:宝宝侧卧睡觉的话,如果是轻微的呛奶,也能避免吸入呼吸道,奶汁顺嘴就能流出来,这种姿势对于有呛奶习惯的宝宝特别安全。

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劣势:不过侧卧的睡姿也有一定的弊端,因为很容易长时间压迫宝宝一侧的面部和头部,让孩子变得一边脸大,一边脸小,或者是偏头的现象。

所以家长如果真的让宝宝侧卧睡觉的话,要注意勤帮宝宝换一侧。

3. 俯卧

优势:很多家长都会发现宝宝睡得不踏实,总是会容易惊醒,这也是宝宝刚出生没有安全感。

俯卧的睡姿能够让宝宝觉得更安全,所以睡眠质量会提高,同时,如果有肠绞痛的宝宝,俯卧的姿势挤压腹部,也能让宝宝觉得舒服点。

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劣势:如果是会翻身了的宝宝还好,即使俯卧睡觉的时候口鼻处被掩住了,自己也知道转头。

但是对于还不会翻身的新生儿来说,就比较危险了,因为一旦家长没有及时发现宝宝的口鼻处有异物,宝宝就比较危险了。

想要宝宝睡得更好,是每个做家长的心愿,毕竟睡眠好了,宝宝的身体才能长好,所以不管是睡姿,还是其他的一些问题,家长都不能忽视。