我本来以为怀孕是一件很享受的事情,毕竟有孕在身,大家都是尽可能的让着我,宠着我,由着我来。但有时候却正因为这样的待遇,反而限制了我的很多行为举止,一个个的都规定我是这不能做,那也不能做,我简直都快憋屈疯了。

虽然知道他们都是为了我和胎儿好,不过,没办法嘛,我心里还是会有点闹别扭的。当然了,我虽然嘴上抱怨,可心里还是很认可他们的想法的,因为我的身体里住着一个“小租户”,自从有了他,我的一言一行都得为他考虑,否则一不小心就会让他受到伤害。就拿这几件在现代年轻人生活中很平常的事来说,都有可能会影响到他的健康,不信的话,不妨一起来了解下吧。

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经常弯腰

作为家庭的中坚力量,平时家里的大大小小事情都需要我来管,要不家里就乱的没样了,虽然怀孕以后,我大可以安心地养胎,但平时操劳惯了,突然闲下来还有些不习惯,看见什么地方不合自己心意,都想上去归置归置。

有时候做家务的时候难免会有经常弯腰、下蹲之类的举动,虽然这些在我自己看来可能没觉着有什么,可其实在弯腰或者下蹲的过程中,有可能会压迫腹部,挤压到肚子里的小宝宝,容易造成胎儿窒息,甚至还会引起骨盆充血从而导致流产。

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长时间玩手机

对于现代人来说,一日不上网就感觉耳目塞听,不知道外面发生了什么事,一日不玩手机就心慌慌,有种“如隔三秋”的感觉。这一点,我真的是太深有体会了,每次一拿起手机,都会沉迷于手机的魅力中不能自拔,等再醒过神来,发现时间已过去大半。

但对于孕妇来说,这点还是很不健康的一种习惯,由于长时间的玩手机,就减少了运动的时间,体质就会越来越差。而且,玩手机的时候情绪波动较大,对胎儿的健康很不利,还很容易影响宝宝将来的性格。

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生活习惯差

怀孕以后,我每天的生活过的算是比较滋润了,至少在我看来是这样的,因为每天不用起太早,反正又不用上班,晚上想怎么熬夜就怎么熬夜。还有作为一个吃货来说,每天有各种各样的美食在等着我,我终于可以敞开肚皮吃了,感觉人生已经达到了高潮。

但出来混迟早是要还的,现在过的有多爽,以后就会有多痛。比如,体质差生产的时候体力跟不上,吃太胖分娩难度增加,脂肪堆积产后身体恢复难上加难等等,

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所以,为了胎儿的健康,为了生产时候能够顺利,为了产后身体能尽快的恢复,跟我一样孕期有这些习惯的你,赶紧停下以上这些行为,做个乖巧懂事的孕妈好吗。