文┃志姐┃一个不装的护肤达人
紫外线对皮肤的损伤众所周知，大家也都知道不仅在炎热的夏天需要做好防晒，即便在严寒腊冬也同样需要防晒，
因为紫外线可不分什么季节，那么问题来了，长期呆在室内需不需要防晒呢？
集美们知道吗？拉上蕾丝窗帘，长时间躺在家里的沙发上，也会被晒黑。
紫外线中波长较长的UVA可以穿透玻璃射进来，所以即使在家里，也会受到紫外线的影响。
如果白天长期在家中，长期不涂防晒“不小心被晒”皮肤就会逐渐松弛，皱纹也会不断加深。虽然这种日晒没有自觉症状，也不会将皮肤晒红，但是也会伤到基因。
因此，早上起床后，尤其是在夏天/秋天即便不出门，也要涂上防晒产品。
除此之外，志姐建议各位小仙女最好是将客厅和卧室的窗帘，换成可以遮挡紫外线的窗帘，或在玻璃上贴上具有遮挡紫外线功能的防护膜。
因为，紫外线对皮肤的伤害真的很严重。它不仅仅引发皮肤癌这些极端的皮肤疾病，
而且，随着最近几十年，关于紫外线对皮肤影响的研究深入，科学家就越来越有共识，那就是紫外线造成的皮肤光老化的严重程度，已经远超自然老化的程度。
我曾经见过一张照片，特别能说明光老化的严重性。
照片里主人公是66岁的威廉·爱德华·麦克利戈特
是一名送奶工，近30年来，他每天早上6点出门，下午3点才收工，开着卡车穿梭在芝加哥各超市和加油站之间。
他左边的的脸和胳膊靠近卡车的车窗，由于没有空调，他必须每天都开着窗，太阳直射进来，天长日久，他的左半边脸衰老得非常快。
如果你只看他右半边脸，他的确是66岁的样子，但是他左半边脸皮肤下垂，布满皱纹，呈现出86岁的容貌，这是常年日晒的结果。
如果你在一个人脸上，看到了太多与年龄不相符的深皱纹、松弛、色斑，
基本上都是由光老化造成的。
有一个很有意思的对比现象，虽然听上去有一点点不雅，但很能说明问题，那就是“人的屁股晒不到太阳，就不长皱纹不长斑”，不信你自己瞅瞅呵。
我们上一辈的人普遍比今天的人显老，也是因为以前的人户外劳作更多。对于MM来说，防嗮真的很重要！
文｜志姐｜20年从事美容护肤、问题性肌肤修护事业。皮肤有问题我帮您，常出没于微信公众号「美美哒Face」，关注后点击“面子问题”即可找到志姐。 更多专业护肤知识请关注公众号，让我们一起美美哒优雅到老！
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