同学们，在追逐梦想的征途上，你是否曾丧失动力或是目标、前进的方向？请正视这个问题，因为在学习过程中，动力是必不可少的，若是失去了动力，那么努力就无从谈起，目标实现也恍若无源之水无根之木，为了能有足够的动力，大家不妨使用下面这个心理学技巧。
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尤利西斯约定（Ulysses Pact）
首先给大家介绍的一个技巧叫做尤利西斯约定，这个技巧出自一个著名的古希腊典故，相传特洛伊战争结束后，古希腊英雄尤利西斯在返回故乡时，需要经过一片有海妖出没的水域，而海妖非常凶残，会用迷人的歌声蛊惑人心，让听到她们歌声的水手走入危险的礁石区，然后船毁人亡。
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为了能够安全的通过这片危险海域，尤利西斯下令让水手们都用蜂蜡塞住耳朵，这样就不会被女妖们的魔音诱惑，而他自己则决定听一听海妖的歌声有多美，于是要求同伴用最结实的铁链将自己绑在船的桅杆上，并告诉他们千万不要在中途给他松绑，而且他越是央求，他们越要把他绑得更紧。这样，他既可以听到海妖迷人的歌声，又不会受到她们的诱惑驶向危险的礁石区。通过这一做法，尤利乌斯顺利通过了这片海域。
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后来人们从这个典故上引申出了一个心理学技巧——优利西斯约定，大意是指人为了抗拒当前的诱惑，追求目标，而主动树立阻碍、减少选择。
比如，在考试之前，我们可以请某个朋友来帮助改掉自己的社交账号密码，告诉他，无论你怎么恳求，都不要把密码告诉你，直到考试结束。
再比如说，假设你计划每周两次与朋友进行晨跑，你可以告诉朋友，如果你每错过一次晨跑，那么他们就可以从你这里领100块，并且这笔钱随便使用。
在这种“激励”下，你就有了目标和达成目标的理由，所以即便前路是自己主动树立的障碍，你也常常能保证自己实现目标。
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