人不能带着怨恨生活一辈子。
稻盛和夫先生憎恶和仇恨不仅会伤害我们的精神，而且还可能严重损害我们的身体。
稻盛和夫说：“每天发怒生气、愤愤不平的人，脸色会发紫发黑，看起来就很不健康。虽然没有具体的证据，但听说恼怒、厌恶、憎恨这类情绪，会让人体内分泌出某种不好的荷尔蒙。”
的确如此，相由心生，意念中充斥的各种情绪会进入我们的神经血液，进入到我们身体的每一个细胞，并且表达在我们的长相中。
如果你坚持这么做，就一定会有好事发生。
在《活法》一书中，稻盛和夫这样告诉我们，在人们的情感中，最纠结、最痛苦的，莫过于要宽恕那些不能宽恕的人和事。这同时也是最艰难、最重要的修行。这或许是比被剥夺财产、名声这类试练更为苛刻的修行。
稻盛和夫坚信人生的一切始于心，终于心。在心灵深处放下，宽恕那些不能宽恕的人和事，是对自己的一种善待，更是一种根本的灵魂修行。
如果你坚持这么做，就一定会有好事发生。超越心中的这种障碍，我们的心灵就会因此而进化，我们的灵魂就会充满光辉。
从白手起家到创立两家世界500强公司，再到78岁时临危受命，把面临破产的日航重新带回500强，稻盛和夫在事业上取得了令人难以企及的高度。
在这一过程中，无论是面对生死的考验，还是企业发展过程经历的各种灾难，稻盛和夫都抱持了一种宽容感恩、光明开阔的人生态度。他认为人生要有成就，极其需要“宽恕”这种包容力及宽容的精神，要学会感恩那些伤害自己的人与事给自己带来精神上的升华。
在盛和塾的演讲中，稻盛和夫这样表达他“宽容”的人生信念：
我们必须改变自己的内心，不管别人说我们傻也好、蠢也好，都不要呵斥对方，不要诋毁对方，永远保持感恩和宽容的胸怀，这样至少我们自己的内心能够保持平静！
稻盛和夫把他关于人生与事业的思考，全部总结在《活法》、《干法》、《心法》中，读之如醍醐灌顶，令人眼中有神，心中闪光。特别是我们正身处一个充满迷茫和不安的时代之中，稻盛哲学会带给我们内心带来平和安定的生命能量。
泰戈尔说：有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。
愿你睡前原谅一切，醒来即是重生！
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