上一篇文章给大家介绍了5种韩式调味酱的配方,来源于比较正统的韩式美食资料,至少作者是韩国人,目的倒不是让大家去照搬照做,而是了解和借鉴。

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很多朋友在看到这样的介绍的时候,总喜欢去用一种非此即彼的态度来评判,比如你说他们好就是看不到我们的美食文化的价值等,其实大可不必,这只是一种多方借鉴,而不是谁高谁低的较量,我们需要的是融合与沉淀,提炼和运用。

各国的美食文化,实际上都是历史和民生的缩影,体现在美食上就是一种表现形式,例如我们注重的是五味调和,药食同源;日式美食以鲜为第一;而韩式美食,我就感觉在营养均衡的搭配上比较注重,很多时候做一种肉类还要搭配一些海鲜,水果,蔬菜,甚至杏仁、芝麻之类。

还是用事例来说明,上次介绍了5种调味酱,今天介绍3种冷荤菜的配方,包括牛、猪、鸡,大家自行感受一下其中的特色吧。

一,白切牛肉

原料:

原料:

原料:

牛腱子肉600克、洋葱半个、胡萝卜半个、生菜叶若干;

调味酱:酱油100克,香醋40克、大葱末40克.蒜蓉20克、糖10克、黑胡椒粉8克, 芝麻盐适量,把所有调料搅匀,静置一段时间,味道融合即可。

制作方法:

制作方法:

制作方法:

1.将牛肉洗净,洋葱胡萝卜切丝;

2.将牛肉和胡萝卜丝、 洋葱丝一起放入锅中煮熟;

3.将肉从锅中取出后用布包住, 再将其置于重物之下;

4.待肉变结实后切成薄片, 在盘中摆

5.放生菜叶并将肉片有序置于其上;

6.用配制好的调味酱,当白切肉的蘸料食用。

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二、白切猪肉

猪肉600克、韩式豆瓣酱2勺、生姜2块、泡菜200克;

香虾酱配比:咸虾酱80克、大葱末40克、蒜末20克、芝麻盐适量、红椒粉20克、黑胡椒末5克、芝麻油5克、 水适量。

1.用冷水将肉冲洗干净,切大块,然后用棉线将之紧紧缠住;

2.将生姜切薄片;

3.将豆瓣酱放入水中拌匀并加热,加入猪肉和生姜煮沸后,将火调小,文火慢炖:

4.去除漂浮在表面的油脂和泡沫;

5.待肉炖熟后,沥干水,然后用温水冲洗,再用布包住,并置于重压之下;

6.待肉压结实后,将之切成薄片将肉片放在生菜叶上装盘,并以泡菜佐之;

7.把咸虾酱和调味料拌匀,如果觉得味道太咸可以加入适量水,调好后用来佐菜。

三,花心鸡块

仔鸡500克、海蜇皮200克.胡萝卜1个、黄瓜1条、梨1个、鸡蛋2个、石菇末少许

芥末酱(芥末粉150克、 糖60克,盐40克、酱油20克、水150克、醋150克)用于佐食。

1.将鸡洗净涂上酱油, 放入油锅中翻炸,然后将炸好的鸡切大块;

2.将蛋清和蛋黄分开,将蛋黄煎成薄片,将石菇末加入蛋清中拌匀, 煎成薄片;

3.将鸡蛋皮、胡萝卜、黄瓜切成扁平的长方形;

4.将海蜇皮放在60℃的水中焯片刻后捞起,切成6厘米长的条状,然后拌上糖和醋;

5.取三分之一的黄瓜片切成细丝;

6.将胡萝卜片、黄瓜片、黄白双色鸡蛋片有序地摆放在盘子的四周,将鸡块放在盘子中心,并用海蜇丝和黄瓜丝将其包住;

7.食用时佐以制作好的芥末酱

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芥末酱的制作工序可以参考一下我上篇文章的

5种韩式调味酱,由于刚介绍过在此就不再重复,今天这3个配方,是以让大家了解和借鉴为主,有兴趣的朋友可以实践一下,并不复杂。

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