你不知道的感恩节
上帝，革命和内战，你不知道的感恩节：
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空气是人类赖以生存的基本要素之一。
数据显示，正常情况下，一个人每天大约要呼吸11000千克氧气，折合空气大约是40000千克，按国家一级空气质量标准，室内每人每小时应有30立方米新鲜空气。
由此可见，空气质量的高低直接影响着人类的身体健康。
而现代人平均80%以上的时间都是在室内度过的，老人和婴幼儿待在室内的时间甚至高达95%。重视室内空气质量，才能真正保障家居生活的健康。
那么，室内空气中的有害物质有哪些呢？
室内最常见的有害污染包括甲醛、苯、氨气、氡气、总挥发性有机化合物（TVOC）及其他无机污染物。
甲醛和苯
甲醛，属于一种无色有刺激性气体，大量存在于人造板材及其制造的家具，塑料壁纸、地毯等大量使用粘合剂的地方；苯，是一种可燃、有致癌毒性的无色透明液体，并带有强烈的芳香气味。主要来源于合成纤维、油漆、各种油漆的添加剂、稀释剂；
新装修的房间或新购置的家居装饰材料等，均可能含有上述两种致癌促癌的有害气体，长期暴露于该环境中，会引起各种身体不适，并最终导致严重疾病，甚至死亡。资料显示，在白血病患者中，有很大一部分有苯及其有机制品接触历史。
“
2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单中，甲醛和苯都在一类致癌物列表中。
”
氨气和氡气
氨是一种无色而具有强烈刺激性臭味的气体，主要来自建筑施工中使用的混凝土外加剂和化工、轻工、化肥等领域，其对人体呼吸系统和皮肤都有严重损害，会腐蚀和刺激皮肤组织，迅速引起上呼吸道疾病。
氡气是一种放射性惰性气体，无色无味，存在于建筑砖石及土壤中，是导致人类肺癌的第二大的“杀手”，也是导致其他呼吸系统疾病的重要原因之一。
总挥发性有机化合物（TVOC）
TVOC，是所有室内有机气态物质的总称，包括苯类、烷类、芳烃类、烯类、卤烃类、酯类、醛类、酮类和其他等大大小小超过300种物质。TVOC主要来源是室外，包括燃料燃烧和交通运输产生的有害物质。但同时，室内的煤和天然气等燃烧的产物，吸烟、采暖和烹饪等产生的烟雾，建筑装修装饰、家具家电和人体排放等，都会产生TVOC。
TVOC有刺激性气味，而且有些化合物具有基因毒性，长期待在TVOC浓度过高的环境下，会引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能和消化系统功能，严重时可损伤肝脏和造血系统。
其他无机污染物
其他无机污染物包括人们生产生活中产生的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、氮氧化物、氟利昂、固体粉尘等，都会在一定程度上损害人体身体健康。
如何应对这些有害污染物呢？
01
专业机构检测空气质量
刚装修或刚添置新家具的房间内，一般充斥着各种有毒有害物质，在入住前，最好找具备CMA(中国计量认证)的检测机构，检测室内空气质量。如果污染超标，一定要找具备专业资质的公司进行空气净化处理。
02
实时监测室内日常空气质量
家居装饰材料中，类似甲醛这类有害气体是不断挥发的，其缓释期会持续3-15年之久，一次空气净化处理可能会让当前室内空气质量迅速提升至健康标准，但随着时间推移，有害物质的持续挥发，空气质量可能会逐渐下降至危害人体健康。
因此，日常生活中，持续监测空气中有害气体浓度和当前污染物标准，很有必要。这样才能在空气质量不过关时，及时知晓，作出改善，持续保障健康生活。
0 3
打开门窗让空气流通
打开门窗，让室内外空气流通。但需要注意的是，如果房子户型本身通风不好，室内外空气对流速度慢，开窗也未能达到很好的空气交换效果时，可以考虑使用空调或风扇，加速空气流通，以此提升室内空气质量。
0 4
使用绿植和活性炭吸收
室内摆放绿植和活性炭，能够在一定程度上吸收室内有害物质，净化空气。（关于养绿植，可参考）。但同时要注意的是，绿植和活性炭对有害物质的吸收有限，如果室内污染严重，建议进行专业的空气净化处理。
仙女都
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