最近一段时间天气燥热得比较明显。
除了偶尔下雨的时候能变得凉爽一些，绝大多数情况下我都是和空调共同度过一天的。
当然除了空调之外最可爱的冰箱冰柜这些也离我的生活很近，有事没事的时候吃一颗雪糕，那感觉简直就是美滋滋。
但是小伙伴们你们知道吗？如果你一天24小时、一个月30天、三个月90天连续不断的吹空调的话，可能把自己的身子骨给吹坏了。
空调的确很好，空调能够有力的帮助我们度过炎热的夏天，但是问题的关键在于空调好归好，但是不能随便整。
自己天天吹空调的话，很有可能把自己的身子骨吹坏不说，自身的免疫力也好，还是身体健康方面也好，都会来一个急转弯。
今天呢，我们就来聊一聊，吹空调的时候有哪些禁忌事项呢？
一、吹空调要开窗。
小伙伴都有这样的理念：既然是吹空调，那就应该把门关上，把窗关上，整个屋子变得封闭起来。
的确，在很早之前我也是这样认为的，因为我认为吹冷风的时候特别爽，把温度调到零上17度左右，而这个时候盖着大棉被把整个身子给捂得严严实实的，接连不断的享受这样的冷空气是很爽的。
可是小伙伴们你们有没有想过？自身的屋子里面是绝对密闭的时候，就意味着屋子里面的空气没有办法和屋外的空气沟通。当我们不间断的呼出二氧化碳的时候，整个屋子里面的空气质量也就越来越低了。
而这种越来越低的空气质量会严重影响到我们的身心，更重要的是在一定程度上可能会影响到我们的健康。
而在一个低氧的环境当中，对我们的大脑来说也是不好的，不利于大脑发育，将来考试的时候很有可能考不及格。
哈哈，这只是打一个比喻而已，大家没有必要较真，但真实情况下，如果我们周边的环境是绝对密闭的，对于我们就越不健康。
那有人说：既然如此，那不可以的话，我们直接就把所有的门窗都打开通风不就可以了吗？也不行，这样的话好像就失去了空调的作用了。
正确使用空调的方法是稍微的裂开门的一条缝，或者说窗户的一条缝，这样的话对于自己有很大的好处。
二、空调温度不能偏低。
一些人他们喜欢吹空调，喜欢到了什么地步呢？喜欢到了调到最低的时候，自己盖着大棉被。
当然在很早之前我也喜欢这样吹空调，因为这样吹空调真的是非常爽，而且非常的舒服。
但是一次这样没事，两次这样也没事，时间长了之后，你就会发现自己的整个身子骨都不舒服了。
我们吹空调的时候，那个温度一定要控制住，千万不要和室外的温度有较大的偏差。
而网上一些人说温度不能超过5度，也有人说不能超过七度。
这些东西我们不用作过多描述，只需要记住一点就行：在屋子里面这样的一个空调温度自己不打哆嗦，而且自己不难受，那就是一个舒适温度。
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