在老一辈的观念中，都认为女人生了孩子，在坐月子的时候，就一定要“捂严实”，避免风邪入侵，这样才能够避免月子病的发生。
但是在现代的人的观点中，却认为老一辈的经验是不对的，并且全国多地也发生过，多起因为产妇坐月子捂的太严实，而导致的一些健康安全事故。
01案例
就比如此前上海奉贤区的一位产妇，听从家人不开空调，且在炎炎八月盖上棉被的意见，最终导致产妇中暑，后经抢救无效离世。
还有山东的一产妇，在大夏天竟然被家人要求穿冬衣冬裤，最终导致中暑身亡。
除了这些，还有乌鲁木齐产妇热射病事件、南京产妇捂月子昏迷事件等等。就此看来，似乎在月子期间，确实不能出现“捂”的情况。
也正是因为这些事件的发生，让现在不少的产妇肯定的认为，老一辈的经验是完全错误的，月子期间就是“不能捂”，“一捂就会出事”。
所以现在很多的产妇，也会以此为理由，在坐月子的时候“随心所欲”，丝毫不顾及任何的禁忌事项，而一些老一辈家长也对此难以插言，毕竟确实很多事例证明坐月子期间“捂太多是不对的”。
02那么坐月子期间“捂”真的是不对的吗？
真理常常藏在事物的深底。 —— 席勒
其实，任何事物都不是绝对的，像是新闻事件中的那种畸形的“捂”自然是不可取的，但是传统的坐月子方式，也不是没有道理的，因为这毕竟是五千年文化流传下来的传统，自然有其值得关注的作用。
不过凡事我们都要懂得取其精华去其糟粕，意思就是说，我们要学会吸取事物中较好的部分，舍弃不好的部分，因此坐月子期间并不是不能捂，而是要选择性的捂。
也就是说，产妇在坐月子的时候，虽然不必要将全身都捂得严严实实的，但是有几个部位，还是需要值得注意的，不说捂多严实，起码不能够受寒，否则的话，等待孕妇的将会是穷极一生的病痛，也就是我们俗称的“月子病”。
03坐月子期间哪些部位最容易受凉，需要“捂严实”？
1）头部
在传统观念中，认为产妇在坐月子期间是不能够洗头的。但其实这主要是因为在以前，人们洗头的时候，无法保证水温，以及洗头之后，头部的及时干燥和温度保持。
而如果洗头之后，因为水分的蒸发，而带走过多的热量，就容易导致产妇头部受到寒气入侵，从而产生头疼等病症。
但是对于现在的生活环境，这些都是可以预防的，所以，坐月子期间，是可以洗头的，但是洗完头之后，一定要及时把头发擦干，避免头部着凉受寒。
这里要注意一点，就是产妇在生完孩子后，头部会有一段时间的异常感觉，这属于正常现象，
并不一定是因为头部受凉了，大概是一种生产后的正常生理表现。
因为生产的时候孕妇的身体变化较大，睡眠受到影响，情绪波动较大等等，就会让头部产生头痛等症状。
2）腰部
产妇在分娩后，身体的筋骨会打开，尤其是腰部，因此这个部位是很容易受凉的。加上腰部因为其本身的特殊性（女性穿衣的习惯、腰部的活动状态、部分职业性质对腰部的影响等等），可能就会更容易出现受凉的情况。
所以，在坐月子的时候，产妇一定要注意捂好自己的腰部，尽量不要让自己的腰部受凉，但是也要注意不要捂得太严实了，导致满身大汗，这样的话反而容易受凉。
再者就是尽量躺着给孩子喂奶，不要抱着孩子，以减轻腰部的负担，让腰腹得到更好的修护。
3）腹部
腹部的保暖对产妇来说尤其重要，因为子宫所在的位置正是女性的腹部，在怀孕的过程中，女性的子宫会受到较大的刺激，从而变得比较脆弱。
所以，生完孩子后，女性的腹部千万不能受凉，因为受凉会直接影响到该部位的血液循环情况，以及恢复的速度和状态，从而身体的抵抗能力也会跟着下降。
另外，腹部的保暖也会影响到产妇的消化吸收问题，因为消化系统中的重要消化器官和免疫器官就是位于这个位置。
如果该位置受凉，可能会影响到产妇的营养吸收，造成孕妇拉肚子等情况的发生，对于产妇的产后康复是很不利的，因此坐月子期间腹部一定要捂好。
4）四肢关节
手足是处于人体的末端，因为血液循环的问题，四肢末端是最容易受寒的地方了，如果做不好保暖，那么不但会造成四肢的一个功能受阻，还有可能会引发其他部位的异常，因为足部穴位较多，受凉的话可能会引起肠胃不适应的问题。
至于关节部位，其实说的就是肩、膝部位的关节，产妇肩关节受凉很容易出现关节方面的问题，这将伴随产妇一生，也就是大家所说的月子病。因此月子期间，四肢关节一定要注意保暖，避免受凉。
最后想说，在坐月子期间，产妇不要只注意以上四个部位保暖，其他部位就不管不顾，并不是的，对于刚生完孩子的产妇而言，她们的身体都是十分脆弱的，任何一个部位都需要进行保护。
但同时保暖不等于盲目的热捂，正确的“捂”应该是让肌体感到一种“温暖”，而不是热的要窒息那种。
在“捂”的同时，也需要随时注意好温度的调节，如果捂的时候感觉自己有点热了，可以先将被子或是衣物弄得“松散”一点，稍微透透气，让温度缓慢下降到合适温度，千万不要猛一下撤去保暖实施，因为猛然间受到冷空气刺激的话，是很容易造成寒气侵入的。
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