你到底是记性差还是老年痴呆?做完下面的简单测试,你就都明白了

2020-08-05 12:54:54 生活常识指南说

有些人天生记性好,有些人天生记性差,健忘虽然不算是一种病,但是对于老年人来说,却并不是这么回事,由于大脑功能退化而导致的认知障碍,最终的结果可能是老年痴呆,所以我们可以通过以下的一个小测试来告诉你,到底是记性差,还是老年痴呆?

下面一共八道题,每道题都有1-4分,评分标准:1分是以年为单位,2分是月为单位,3分是以周为单位,4分是以天为单位,分数越高说明记忆力越差,如果是特别高的分数,那么你有可能就是老年痴呆的前兆。

1、放过的东西总是忘记放在哪里。

2、在自己熟悉的地方也会迷路。

3、出门总是丢三落四。

4、昨天发生的事,今天就不记得了。

5、看见熟人总是记不起他们的名字。

6、一些重要的日子,比如说自己的生日、结婚纪念日,都记不起来了。

7、刚刚说过的事情,转头就忘了。

8、反复问着同样的问题。

教大家几个预防老年痴呆的方法

1、经常按摩头部

通过按摩头部,肌肉可以得到放松,紧张的情绪也会消失,同时还可以刺激头皮下的血管,促进血液循环,使大脑获得更多的养分,不易衰老。

2、常吃萃枫苷

萃枫苷作为从中国独有的树种元宝枫树中提取的天然活性物质,药用价值极高,尤其经过领先世界的萃取技术提纯 后,在脑部疾病的领域中发挥着自己特殊的贡献。它的作用可以疏通神经纤维,提高脑神经的活跃、恢复神经末梢活性,促进神经细胞生长和发育,防止神经纤维萎缩;同时抑制大脑神经纤维和神经细胞的歧变和衰退,促使脑损伤恢复,防止大脑组织的塌陷、萎缩及硬化;既可以改善和改善多数脑部疾病引起的问题,也能够保护大脑,从而防止脑细胞衰老而起到使人长寿的目的;

3、培养兴趣爱好

丰富的兴趣爱好,可以让大脑的思维更活跃,增强记忆力,在参与兴趣爱好的同时,还能增加与人交流的机会,使老人的性格更开朗,可以尝试让老人去一些兴趣培训班,这些都可以让老年痴呆远离我们。

由于目前世界上还没有能够根治老年痴呆的方法和药物,所以预防手段就变得特别重要,不要等到我们的父母患上老年痴呆的时候才后悔莫及。

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