近日，一则高考生查完分数后脑出血的新闻，引起大家关注。江西南昌一名18岁女生查完高考分后，发现自己比预计的分数高出三十多分，非常兴奋、情绪激动，随后突然出现头痛，接着意识不清，被家长及时拨打120送医。紧急手术后，目前女生病情较平稳。医生介绍患者脑出血突发除了和情绪激动有关，可能也与女生高考完后作息不规律、经常熬夜有关。
凶险的脑出血，致死、致残率高！
脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，急性期病死率为30%～40%。发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。
脑出血发病前有什么征兆？
脑出血一般起病较急，发病时间只有数分钟或数小时，但脑出血还是有其逐步发展演变的过程。在起病初期会或多或少表现出一些异常情况。这时如能仔细观察，就能及时发现异常，并到医院争分夺秒地进行治疗，从而控制疾病发展，避免严重后果。
常见的脑出血的先兆症状有：
1、突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。
2、与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。
3、暂时性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。
4、突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。
生活中要注意哪些脑出血诱发因素？
其实生活中一些不良生活习惯都是脑出血的诱发因素，我们需要了解并引起重视 ，这样才能更好地预防脑出血的发生。生活中避开这些因素，也可以更好地管理好自己的健康。
1. 高血压
高血压是脑出血最重要的病因及危险因素。发病机理一般认为是由于微动脉破裂所致。高血压患者，当有其他诱发因素时，血压骤增导致出血。
2. 酗酒
饮酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒 ，可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。许多人往往并不是酗酒，就是逢年过节或遇高兴事 ，比平时多饮一些 ，可能就此危及性命或留下终身残疾。
3. 情绪激动
情绪激动是脑出血的又一重要诱因。病人是因生气、情绪激动导致脑出血。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。
4. 腹压增高
腹压过度增高可引发脑出血。尤其是有高血压病伴便秘者，排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑出血。
5.长期熬夜，作息不规律
经常熬夜会导致脑出血。因为脑部在一天的工作之后，没有得到足够的睡眠时间，长久如此，脑部不堪重负，造成内部血管破裂出血。
6. 吸烟
长期吸烟可促发动脉硬化，使血管脆性增加。在特殊情况下 ，大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化，从而引发脑出血。
7. 洗热水澡水温太高
洗热水澡引起脑出血 ，也是常发生在卫生间的事，可能由于洗热水澡时，血管扩张、脑血流加速所致。
为此，平时保持良好的生活习惯非常重要，要积极防治高血压和便秘 ，避免大量饮酒、吸烟、劳累、生气、激动以及洗热水澡时水温过高等诱发因素，从而避免脑出血的发生。
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