你对亲密关系的理解是什么呢?父母、孩子、伴侣、挚友都是你人生中不可或缺的重要关系。

亲密关系往往是最容易让人受伤的,因为它承载了绝大部分你对情感的依赖和对生活的寄托。

亲密关系对我们来说,是一个既熟悉又陌生的概念,因为我们的社会变化太快,传统还未消退,现代观念却都涌了进来,新旧的张力使我们困惑和迷茫。

亲密关系不是天生的,也不是一直稳定的存在

它需要学习和经营,要认识自己、自律,认识他人、包容,穿越内心幽谷

寻求亲密关系,不仅是一个“如何搞定那个人”的情感问题,而是一个自我成长的问题。

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人们到底是如何选择自己的伴侣的呢?

起初我们总是喜欢在脑海里勾勒理想情人的样子,TA会是什么样的性格、样貌,有着怎样的才华?

我们会不自觉地参照这些需求,去寻找自己的另一半

但往往当我们的关系越亲密越了解彼此,就越会发现TA其实并没有那么完美,甚至与自己的标准相差甚远,不免会带来一些落差感。

就好像在恋爱中,当男生察觉女生情绪的异常后,一般会选择直接去询问原因,而得到的答案也往往是“我没事”。

这个时候是真的可以放任女生不管,还是应该打破砂锅问到底,相信许多男生都会觉得这是一道世纪难题吧?

而当男生遇到挫折与困难时,习惯性会闷不吭声独自承担,女生这个时候到底应该默默无闻的陪伴、鼓励,还是主动提出给予帮助

想关心另一半又怕伤及对方的自尊,常常让许多女生陷入手足无措的境地。

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所以你看,即使如伴侣这般亲密的关系,也不是只靠爱情就能轻易维持稳定而顺畅的。

因为你越在乎的人,要求就会越高,且会把对方的所有行为都放大检视,不停的用怀疑、猜忌、任性来试探爱意。

但这样其实只会使关系变得生硬、疏远和不愉快。

因此我们需要去了解亲密关系中两性的差异化以及有效的沟通技巧,减少对彼此的刻板印象,尊重彼此的天性。

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美满的亲密关系仍然需要努力奋斗和无私奉献。 对他人的期望能引导我们对他人做出的行为,所以期望具有促动作用。 亲密表露多的人比那些对自己的信息三缄其口的人更招人喜爱。

这就是在《亲密关系》中,我们应该学会并运用的道理。愿我们都能好好经营我们的亲密关系,让它成为我们一生的滋养

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那么,听了这么多,你知道该如何增添对另一半的吸引力吗?相处中遇到了问题,该如何与另一半进行有效的沟通呢?希望亲密关系不断成长又该怎么做?

如果你想更好的与亲密之人和谐共处、共同进步,或你常常处理不好亲密关系中的各种难题,那么请一定不要错过这本《亲密关系》。

本书作者是罗兰·米勒,休斯顿州立大学心理学教授。

从事亲密关系教学25年之久,于2008年获得美国心理学会和PsiChi的EdwinNeWman杰出研究奖。

亲密的愿望很简单,但是关系的相处却是一门很深的学问。

如果你想知道如何更好的维系自己的亲密关系,那就赶快扫码,加入法天读书会,听我为你解读这本书。

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