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在我们的生活中，我们可能经常听到人们说不建议早晨起床后洗头，因为早晨容易中风，有些人说他们不要在早上洗头。因为他们早上洗头。容易增加人体血管的压力。

实际上，洗发时间没有太多限制。无论是选择早上洗头还是晚上洗头，它对我们的身体健康没有很大的影响，也不是那么特别。

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当然，还有另一个问题，因为有些人认为早晨起床后立即洗头，这对人体的血液循环不是很好，因为人体的血液循环还没有恢复正常。

洗头的水流可能会刺激皮肤，但更容易加速身体的血液循环，这可能会导致头部不适。

实际上，这种情况也可以完全避免，因为在正常情况下，只要您起床后不立即洗头，水温就不会太冷或太热。实际上，没有太大问题。

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另一种是晚上睡觉前洗头。实际上，问题不大，但是一定要确保在晚上洗完头发后迅速吹干，这样才能有效防止水分侵入人体。如果您经常湿睡，则可能会有偏头痛。