吃辣椒会早产，羊水破了就要生，关于分娩的真相，你知道多少？
执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
关于分娩，不少人的印象都来源于电视剧中的类似片段：产妇痛苦地捂着肚子对老公说道：“羊水破了，孩子要生了”。
通常，阵痛、见红、破水都是分娩前的典型症状，但是，分娩的事实真相到底如何呢？这几大分娩知识盲区，准妈妈们要知道。
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羊水没破也能生？
自然分娩总共分为三大产程，其中在第一产程中，有的产妇会破水，但是与此同时，也有些产妇不会破水，也就是说，自然分娩时，羊水没破也能生。
破水，指的是包裹宝宝的羊膜破裂，里面的羊水流出的过程。
自然情况下，在开宫口的过程中，子宫收缩大多会挤破羊膜，但是这样不利于产期护理，所以我国大部分医生会对产妇进行人工破水（具体根据实际情况而决定）。
不过，也有一些宝宝是带着羊膜出生的，且这一情况发生率，国外高于国内。
虽然羊水并非直接为胎儿提供氧气或养分，即破水后给胎儿提供氧气和养分的通道并不会立即中断，但是，孕妈一旦发现破水，需理解前往医院检查，期间需垫高臀部，防止羊水流失殆尽，危及胎儿生命安全。
临产信号辨别
1、喝水会造成假临产
其实也就是“假宫缩”。
进入孕晚期之后，孕妈会出现不同程度的宫缩，尤其是临近预产期，会更加频繁，不少宝妈常将其与临产宫缩弄混淆。
通常，假性宫缩常发生在临产前2-3周，表现为孕妈腰部出现酸胀感，腹部出现不规则发紧、发痛的感觉，一般无规律，持续时间不长，稍微改变姿势就可消失。
专家表示，孕晚期水分摄入不足，临近或已经脱水时，容易导致这一情况加速发生，此时不用着急去医院，但孕妈如果对此不太确定的话，可以打电话给医生咨询具体情况，再做判断。
所以，进入孕晚期之后孕妈要合理饮水，不宜过多过少，每日1L为佳，建议少量多次饮水。
2、规律阵痛是临产前最可靠的信号
也就是真宫缩。
临近分娩时，子宫收缩会变得逐渐有规律，通过不断地挤压试图娩出宝宝。
刚开始时，孕妈阵痛时间间隔较久，随后会逐渐频繁，痛感不断增强，持续时间也随之延长，如果孕妈发现宫缩间隔时间缩短为5分钟，那么可能是要分娩了，需做好相关待产准备。
3、破水不代表马上生
在开宫口的过程中，会伴随出现宫缩破水等情况，但是破水之后并不会马上分娩，因为宫颈口还未扩张至足够分娩的条件，具体时间因人而异，但平均时间会持续12-19小时，其中，经产妇大概耗时要比初产妇少2-5小时。
所以，破水并不是要生了，而是分娩痛苦的开始。
胎儿早产的“前生后世”
1、头胎早产，二胎早产几率大
医学上，在孕37周以前出生的孩子被称之为早产儿，专家显示，头胎早产的产妇，第二胎早产的几率明显高于平均水平。
与足月儿相比，早产儿患出生缺陷的几率相对较高，体质也会对应变差。
如果孕妈头胎是早产，或者孕期出现妊娠糖尿病、心脏病等并发症，亦或是多胎妊娠、胎盘前置、羊水过少等，孕期一定要积极按期产检，如有异常，积极配合医生治疗，安全保胎。
2、吃辣椒并不会导致早产
美国知名网站WebMD公开表示：吃辣的食物会导致胃灼热感，但是没有直接证据表明会导致临产（早产）。
因此，孕期不用完全禁止吃辣，如果实在嘴馋，可以适量的吃，但一定不能过量，否则易刺激肠胃，加重便秘情况，同时还可能会导致血流量加快，使得宝宝持续兴奋，过度胎动，易增加脐带扭转、绕颈几率。
不过，如果过了预产期（约42周），宝宝还未有出生迹象，孕妈最好能到医院进行相关检查，必要时刻可以打催产素催产。
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