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香糟味红烧肉

材料:猪肉、醪糟汁、盐、料酒、胡椒粉、冰糖、糖色、姜、葱、鲜汤、化猪油。

1. 猪肉刮洗干净,放入沸水中焯水,除去血腥味后捞出,切成块。

2. 炒锅置旺火上,放入花猪肉烧至六成热时,放入肉块微炸一下,倒出多余的油脂,加入鲜汤、盐、料酒、冰糖、糖色、葱姜、胡椒粉,烧沸撇去浮沫,转入小火烧熟透,拣出姜葱不用,加醪糟汁,用中小火收汁浓稠亮油,起锅装盘内浇上原汁即成。

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炫彩鸡丁

用料:鸡胸 块、胡萝卜 根、玉米、青豆、姜;

做法

1.鸡丁用老抽,生抽,胡椒粉抓匀,少少淀粉水抓匀,少少花椒油抓匀,油包水腌制30分钟

2.蔬菜焯水八成熟;

3.炒鸡丁不用放调料,蔬菜只放盐;

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地三鲜

用料:土豆 1个、青椒 1个、茄子 半个、生抽 2汤勺、蚝油 2汤勺、生粉 1茶匙、糖 1茶匙;

做法

1.准备好材料

2.土豆切片,茄子滚刀切块,青椒切块。土豆用水冲去表面淀粉擦干,茄子浸入淡盐水中。

土豆不要切太大块,不然不容易熟,也不要切太薄太小容易碎。

茄子浸入淡盐水不仅可以防止氧化(不放入淡盐水拍照的功夫,茄子就有点氧化了),还可以让它吸饱水,后面炸的时候不易吸太多油哦。

3.土豆片擦干表面水分。油是正常炒菜多,加热至七八成熟,表面有烟冒出,放入土豆片中小火炸熟(用筷子可以轻易戳破的程度)。

地三鲜的三种原料,土豆、茄子、青椒,需要分别过油。蔬菜过油后,会多了一层新滋味。过去肉类精贵,所以用这个方法,来弥补肉类不足。

如果想再少油一些,那就减少油的用量,用煎的方式。

入锅需要油温高些,可以使食物表面较快结出一层脆皮,不易吃油,保持中小火炸,可以让土豆不被炸焦。

4.茄子泡完淡盐水后,擦干水分,表面扑一层淀粉放入锅中炸。茄子皮变软就捞出。

5.此时油温很高,青椒表皮起皱就立刻捞出。青椒在最后,因为青椒容易熟,只需要高油温迅速过一遍油就行了。

6.炸好的食材,静置沥出一些油。

7.碗中2汤勺生抽、1汤勺蚝油、1茶匙糖、1茶匙生粉,拌匀。

8.因为蔬菜们都经过了油炸,本身含有油分,所以不倒油直接下锅炒。

9.倒入调好的调味汁翻炒均匀。

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豆干蒸腊肉

材料:豆干、熟腊肉

1. 将豆干清洗干净,斜切或片,腊肉洗净,切成薄片,备用。

2. 在盘中按照一片豆干紧接一片腊肉的次序将材料摆好,上蒸笼蒸约10分钟,取出即成。

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清蒸鲈鱼

做法:

1、鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上,鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒。

2、大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟,蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉,鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油,上桌前再浇上蒸鱼豉油,清蒸鲈鱼就做好了。

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红烧猪蹄

材料:猪蹄、盐、葱、姜、香油、料酒、花椒、冰糖、糖。

1. 将猪蹄刮洗干净,剁去爪尖,劈成两半,用水煮透后放入凉水中。葱姜拍破待用。

2. 用炒勺用少许油烧热,放入冰糖、炸成紫色时,放入清汤调至浅红色。

3. 放入猪蹄、料酒、葱姜、盐、花椒、汤烧开后撇去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,改小火炖烂,收浓汁即可。

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迷你版糖醋排骨

做法:

1.排骨焯水,控水后用开水冲洗一遍;

2.沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;

3.排骨置高压锅中蒸制,开锅后4分钟关火;

4.待锅凉透捞出排骨;

5.热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;

6.待油锅内汤汁粘稠时,排骨入锅翻炒至挂汁后,撒熟芝麻关火。

酱焖千张

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食材:千张,青尖椒,葱花,大蒜,老抽,油,淀粉

做法

1、锅中放油,加入葱花爆香,倒入老抽,水。

2、下千张,翻炒两下,盖锅盖转中火焖。

3、青尖椒切环,放入锅中,继续焖。

4、水快收干时,加入蒜片翻炒。

5、加入水淀粉勾芡,收汁出锅。