炎热的夏季已经到来,由于天气的缘故,很多人在夏季的时候都不喜欢吃饭,尤其是小孩子和肠胃不好的人。

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但是经常不吃饭,会引起消化不良,长此以往,会对身体健康造成更大的影响。

听说,粥类与夏季最搭了!

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或清淡或香甜的粥,营养丰富,易于消化,往往让人食欲大开,可以说是夏季最受欢迎的食物了。

美好的夏天,就从一碗小米红枣粥开始吧!

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甘石的小米含有丰富蛋白质,碳水化合物、钙和多种维生素。颗粒饱满,油脂丰富,品质足够好,能熬出富含营养物的小米油!

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加上陕北的狗头枣,肉质非常扎实、有弹性,可以看到里面细密的海绵状多孔结构,不软不烂,闻起来也是新鲜浓郁的红枣香气。

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这两样清香甜蜜的东西熬成一碗粥,那味道,闻一闻就让人沉醉!喝起来柔滑香甜,老人小孩都可喜欢了!而且对肠胃不好的人很友好。

夏天吃它,准没错!

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