给大家分享一下我最近保持心情愉快的几个小办法，因为这段时间真的挺意外的，外部疫情蔓延，内部钱包好像也紧张。
有时候人会不由自主的焦虑起来，为防止焦虑，我是刻意地要求自己去做一些事情，让自己每天都有点成就感。
第一、攒钱。
真的是只有在感受到工资危机时，才懂得攒钱，我之前买买买实在太随性了，每个月流水都在一万以上。
当时很多人都说我要省着点，我不以为然，觉得自己开心最重要，可是突然听说有个朋友在疫情情况下工资都发不出来了，我很受触动。
群里的姐妹们都在讨论攒钱和理财，我突然发觉加入这个攒钱大军很有意思。克制自己的欲望，买东西之前问问自己，性价比高到，我一定会穿它或者每天都能用到吗。
不能的话，就过几天再来考虑，然后过了几天后，我发现我根本不想要了哈。
另外就是远离淘宝、直播，之前跟着那几个大咖，每晚上都在买，化妆品或者零食，耗费时间不说，囤积的东西时常半年或者一年都不会用，还有的直接过时送人了，真的是挺浪费的。
现在我开通了咸鱼，把之前乱屯乱买的东西都变卖出去，然后不再添置新的，看着家里一点点干净整齐起来，断舍离的心情又给攒钱加分了。
第二、写日记和手账。
写点东西是我一直都在呼吁的，因为好脑子不如烂笔头，有时你空想一整天都不如坐下来一个小时，整理下思路。
买一本好看的手账，在周末泡一杯花茶，拿一本书，看看书写写字，复盘一下过去，计划一下未来，也是对自己很好的自律。
我一般都是计划好了，每完成一件都打勾，一天下来满满的勾，就觉得今天过得很充实，心满意足去睡觉了。
比如今天的：写两篇文章，锻炼30分钟，看书两个小时，陪娃学习一个小时，准备下周的食材，走路一万步，等等。每一个小目标都很有趣。
第三、坚持运动。
我之前是个懒人，能坐着坚决不站着，躺着坚决不坐着，后来我觉得自己不能这样，就从过年开始，坚持一周至少运动五次。
脸蛋以肉眼可见的速度紧致起来，并且吹弹可破，比用多少化妆品的效果都好，真的，流汗之后的轻松，是我建议每个30+的女生都必须体验的。
你自律一下，生活就会反馈给你更美好的东西，以前都是衣服挑我，现在是我挑衣服了，尤其最近看了乘风破浪的姐姐们，真的太励志了。
不要轻易放弃自己，最好的时光才刚刚开始，每一天都要神采奕奕哦。
第四、买束花，配上干净的家。
女人都是喜欢花的，尤其周末一整天都呆在家里，可以给自己买个漂亮的花瓶和好看的花，为了这束花，就不能允许自己家里乱糟糟的，对吧，那就周五晚上把家收拾整洁利索。
到周末，一个人或者一家三口享受周末时光。现在网上那种邮寄到家的花痕便宜又好看，可以不定期籴犒劳一下自己哦。
第五、认真吃早饭。
早餐是最容易忽视的一顿饭，也经常被凑合，可是每天早起半个小时，就可以把面包热了，粥熬了，配上五谷杂粮来一杯糊糊，甚至把水果摆成好看的样子。
如果家里有小孩子，就更应该好好吃早饭了。吃饱了，心情好了，这一天无论做什么都有力气和状态。
我一般都在小红书看大家的分享，学习一下。
第六、晚饭后出去走走
这个季节公园里会有很多人，吃完饭出去看看，感受一下气氛，有大妈跳广场舞，有大爷在钓鱼，每个人都怡然自得，会不自觉地被影响到。
生活就是在这样平淡普通的日子里，找乐趣啊。
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