微信2【毓见|女性生活】如何提升你生活的幸福感
现代年轻人是不是都有过这样的困惑：明明一直在打拼，收入也在逐年递增，可是我的幸福感为什么没有得到相应的提升？让生活过得有意义，让自己从心里快乐。那么，如何才能真正提升我们的幸福感？
1.多思考，保持一颗好奇心。现在有很多年轻人，每天不是工作就是宅在家里。大脑处于机械状态，每天重复同样的事物，害怕改变，也不喜欢接触新鲜事物，对什么都没有好奇心，直到把自己活成了一个老古董。其实不管是年轻人还是老年人都应该保持一颗积极向上的心，多动脑，勤思考。对身边的新鲜事物报以好奇心，才能活得有味道。
2.生生不息的信念不轻言放弃。坚信前进就有希望，生命不息，信念不止。只有这样，你才能在被打击时，抵抗恶意；在迷茫时，坚持自我。
3.多运动，增强体质。每天请抽出一点时间来运动，爬爬山，跑跑步，做做操，练练瑜伽都行，享受身体出汗的感觉，比吃任何排毒养颜的胶囊都有用。不仅投资少，而且在你获得健康的同时，也获得了白里透红的肌肤，还为你省下了不少化妆品。这种一举三得的事，还不赶紧动起来。
4.自由的心态与宽广的胸襟。无论去哪，什么天气，遇见什么事，亟待带上自己的阳光，做自己的小太阳。这世界随时都在变化，伤害也在所难免，能在相爱时珍惜，转身时优雅，挥别时微笑，受伤时坚强，就会有幸福的力量。
5.品味细小美好的心情。即使世界粗戾，也要保持敏感，努力去接受生活的馈赠与生命的感动。花开花落，春去秋来；洒进窗台的阳光，吹进发间的晚风；那些生活中蕴藏着的小小美好，是生命中最动人的细节和回忆。
6.一个教会你爱与被爱的人。爱是一种了不起的能力，被爱是一种无法言喻的幸福。永远要相信爱情，因为曾经尝过爱情滋味的人，心里始终会有温暖。
7.周末好好的看一部电影。好的电影能给人精神力量，也能给予你新的启迪。找个安静的周末下午，泡杯茶，看一部经典老电影，你会发现生活原来不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
8.假期去旅游，看看大千世界。所谓读万卷书不如行万里路。生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方。你不出去看看，也许永远不会知道这个世界到底是怎样，而行万里路上的所见所闻所感，又在潜移默化的影响着你的三观。
9.扔掉不经常使用的东西。以前每次搬家的时候都会发现东西太多，而很多东西都是很久没有使用过的，出差的时候也是如此。生活中有很多东西需要断舍离，如果不及时清理，不仅占用空间而且影响效率，而一旦你扔掉了这些不必要的东西，你会发现生活豁然开朗。
10.一颗童心。无论年龄多大，都要拥有一颗永葆青春的心，单纯地生活，单纯地爱。王小波说：“我时常回到童年，用一片童心来思考问题，很多烦恼的问题就变得易解。”
空
这是一个最好的时代，是一个最坏的时代。我们一方面享受着现代科技带来的诸多便利，但同时也在被它们反噬。手机、泡沫剧、电子游戏，正在打碎我们的注意力。我们的大脑每天被无数信息反复刺激着，导致的结果是，它一整天都处于不正常的亢奋中。这个世界上没有世外，也没有桃源，但我们怀着对生活的热爱，去打开每一个闪闪发光的明天。
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