不知道你有没有发现，每次饭后，从牙缝里抠出来的东西，都会习惯性的闻一闻，而且还带着一股酸臭味~

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为什么牙缝塞东西抠出来好臭呢？

牙缝里掏出来的东西是属于你饭后残留的食物，由于在口腔中停留了较长的时间，并且在细菌和消化酶的作用下腐败，所以才会有臭味儿，这也是形成口臭的一个原因。

用专业一点的说法呢，就是：

因为口腔内的ph温度适宜，并且含有丰富的营养物质，所以唾液内含有大量食物残渣坏死组织内蛋白质的细菌，分解出难闻的气味如硫化氢（臭鸡蛋味）和甲基硫醇（畜粪味）。

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所以，不管怎么说，平时真的遇到吃东西塞牙之后呢，建议及时用牙线剔除并刷牙，以防细菌滋生形成牙垢。要是这些黄垢没有得到及时的处理和清除，长时间跟口腔内的唾液以及食物中的物质反应，就很有可能会逐渐沉积、钙化并变硬，最后形成结石。

因此，在结石还未形成之前需要常刷牙，还可以利用牙线辅修清洁牙齿间隙等地。如若结石已经形成，一定要及时到医院就诊，牙结石若不及时处理就会造成牙周炎等口腔疾病。

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所以，抑制口腔内细菌的滋生就要注意以下几点：

1、牙缝刷/牙线

对于口腔内难以清洗的缝隙可以买专门清洁缝隙的牙缝刷或者是牙线。注意要选择直径格式的牙缝刷，这样才不易造成牙龈受伤。

2、少吃酸

细菌在酸性环境下更容易滋生，所以要少喝碳酸饮料、咸菜、酸甜食品等。同时甜食在口腔内也易产生酸性环境，同样也要少吃。

3、非离子碱性牙膏

早晚刷牙，牙膏可以采用碱性牙膏来抑制口腔的酸性环境，平衡酸碱度。非离子碱性牙膏就能很好的清洁口腔，并且提高口腔的保水力和抗菌力，相当于给牙齿贴上一层保护膜。