根据省卫健委最新通报显示,11月,我省流感病例5137例,这和10月份的1771例相比,增加了近两倍。12月17日,郑州市疾病预防控制中心发出提醒:当前流行性感冒进入高发期,广大居民可采取多种措施注意防范。

判断流感需要实验室诊断

“流感的主要传染源是流感患者和隐性感染者,而且从潜伏期末到急性期间都会有传染性。”郑州市疾病预防控制中心传染病预防控制所所长梁士杰介绍,就传染途径来讲,流感病毒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,但也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,而且接触被病毒污染的物品后也可引起感染。

究竟如何判断自己是否得了流感呢?

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据,梁士杰介绍:“流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃)、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。”

从上边这些症状大家可以看出流感的症状、体征缺乏特异性,这也是很多人患病后,容易将其视为普通感冒和其它上呼吸道感染治疗的一个重要原因。

“要确定是否患有流感,最终要依靠实验室诊断,目前来讲检测方法主要包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。”梁士杰提醒。

就流感的治疗而言,病情较轻的可以在就诊后回家服药观察,而病情较重的就需要住院治疗。

为了避免将流感传染给家人,回到家后流感患者要避免与家庭成员近距离接触,居家应处于独立空间,并尽量独自居住一屋。

生活用品也应与其他家庭成员分开,并可用煮沸30分钟以上的方法或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒,房间要保持通风,除此之外,还要尽量不去公共场所,

“如果处于发热期一定要及时退热,充分休息,适当多饮水,饮食要易消化和有营养。”梁士杰提醒,如果持续高热、呼吸粗重或突然出现新的症状,如精神状态差、频繁呕吐或腹泻等,应及时就医。

预防流感接种疫苗最有效

虽然流感大多具有自限性,但市民朋友依然不可掉以轻心,因为部分患者可能会出现肺炎等并发症进而发展为重症流感,少数重症病例病情进展快,严重的可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡,郑州市疾病预防控制中心免疫规划所所长李锋介绍:“面对流感,‘防’要大于‘治’。”

在此,李锋所长为大家提供了几种主要预防措施:

第一种就是疫苗接种:目前,接种流感疫苗是预防流感最有效的方法。为了保证在流感高发季节前获得免疫保护,最好在流感季节前1~2个月注射。“没有接种的,现在接种依然有效,所以建议尽快接种。”李锋提醒。

第二种是药物预防:尽管疫苗接种是预防流感最好的方法,但在流感暴发时,有些特殊情况,如有流感疫苗禁忌证或接种疫苗2周内并未获得最佳免疫效果的高危儿童,在接触流感病人后可以通过服用药物来紧急临时预防。

“特别要注意的是,药物预防,一定要在医生指导下进行。”

第三种是其他措施:主要就是从生活习惯方面入手,如勤洗手,使用肥皂或洗手液,用流动水洗手,并用干净的毛巾擦手。此外就是保持环境清洁和室内通风,减少人群聚集,外出要戴口罩;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻子和口腔;加强锻炼,提高免疫力;出现呼吸道症状应居家休息,尽早就医。

郑报全媒体记者 王红