一提到水果,大家想到的就是“纯天然健康产品”,但觅健科普君却发现有一款坏东西假借水果之名,光明正大地在大家身体里诱导细胞变坏……
细查之下,发现还有不少觅友因为不当食用水果导致病情加重……这到底是怎么回事?
下面是觅健科普君为大家总结的:
- 一种绝不能吃的水果(真的致癌)
- 一类绝不能吃的水果(促进癌细胞复发、转移)
- 一些不建议购买的水果(伤钱包且没营养)
- 买水果三大原则(看了就会)
一定要放在心上!不要过了嘴瘾,却让身体遭罪!
01
它是“致癌果”,不是正经水果!
你知道“割脸人”吗?他们被割掉舌头、嘴唇和上下颚,被切去牙床和部分牙齿……这看起来像是酷刑的形容,却不是背地里的黑色犯罪,而是为了拯救他们生命的手术。
制造出这一群体的,就是被许多人称之为“水果”的槟榔。
觅健科普君必须反复强调:
1.早在2004年,槟榔就被世界卫生组织列为一级致癌物;
2.在土耳其,槟榔被认定为毒品。
图片来源:摄图网
无论是直接生吃的槟榔果或二次/多次加工后的槟榔制品,都具有致癌性:
1.嚼槟榔的过程会损伤口腔黏膜和牙龈,诱发口腔粘膜下纤维化的癌前病变[1];
2.槟榔中的槟榔碱,不仅具有成瘾性(这也是槟榔被称为软性毒品的原因),还可能形成致癌物亚硝胺,导致癌症。
觅健科普君也看过很多人说“我吃了一辈子槟榔,什么事都没有”,但我希望大家能收藏这句话:「致癌」这件事对一个人来说,不是0、就是1,不存在百分之几的可能性。
02
“发霉果”促进复发转移,同时也致癌
新闻
一对夫妻共同经营着一家水果店,有腐烂的水果两个人都不舍得丢,就把坏掉的部分果肉挖掉后继续吃。没过多久,两个人就因为身体不适,双双被确诊肝癌。
东南大学附属中大医院临床营养科主任金晖医生表示:水果当中很多维生素被破坏了,而且在变质腐烂过程中,很多细菌真菌进入水果,让它产生了有害的物质,这个有害的物质对肝脏、肾脏,甚至对机体都会产生不利的影响。虽然把坏的切除了,但其实好的部分可能进入了很多霉变物质,外观上是看不出来的。
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