不管你多大年纪，只要检查出冠状动脉硬化，都要提高警惕，它就是心梗发生前的警报器。这是因为急性心梗就是因为冠状动脉阻塞，心肌缺乏血液供应出现坏死、或受损表现出来的一种急症。在查出有冠状动脉硬化和狭窄以后，一定要避免出现这5种情况，他们都会导致心梗突发。1、情绪激动。激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化都会诱发急性心梗。2、过劳。过重的体力劳动、过度体育活动、连续紧张劳累等都会导致心脏负担加重，另外，剧烈的体力负荷也会诱发斑块破裂，导致急性心肌梗塞。3、寒冷刺激。冬春寒冷季节是心肌梗塞发病率较高的时间段，冠心病患者在此期间要十分注意防寒保暖。4、便秘。便秘在老年人当中十分常见。临床因便秘时用力屏气而导致心梗的老年人并不少见，因此必须引起老年人足够的重视。5、暴饮暴食。进食大量含高脂肪“高热量”的食物后，血脂浓度会突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上会形成血栓，从而引起心肌梗塞。

打开网易新闻 查看精彩图片