有些人在忙完一天的工作之后，便会习惯在晚饭喝上2两白酒，吃点下酒菜，犒劳犒劳自己。
关于酒的争议向来比较大，有人说适当喝酒对身体好，也有人说，没有安全的饮酒量，健康的做法是戒酒，不喝酒。
那么，每天坚持喝二两白酒的人，以及滴酒不沾的人，后来怎么样了呢？
先看一个临床的案例。
28岁的王先生，在14岁时便确诊了1型糖尿病。
平日他需要注射胰岛素控制血糖，看上去其实与其他人没啥差别。
直到毕业后，参加了工作，后来随着职位升迁，应酬也多了起来。
有一次，他在与客户的饭局当中，由于不太好推脱，就喝了不少酒。
饭局还没结束，他就跑了几趟厕所，吐了不少，回家以后，吐得更厉害了。
家人见情况不对劲，赶紧将他送到了医院。
医生一测血糖，发现血糖仪已经测不出来了，血酮达到5.7mmol/l，确诊了1型糖尿病酮症酸中毒。
医生解释道，这主要是由于酒精当中含有的主要成分是乙醇，进入体内后损坏胰腺，使1型糖尿病患者原本受损的胰腺功能，再次遭受重创。
再加上空腹喝酒，体内碳水摄入不足，身体为了获取能量便会分解脂肪，从而导致酮症酸中毒。
既然糖尿病人群饮酒有酸中毒的风险，那么对于身体健康的成人来说，长期适量饮酒对身体又有什么影响呢？
1、伤胃伤胰腺
实际上，长期饮酒，即便是每天喝2两，同样会损伤胰腺。
酒精在进入胃肠道后，首先会刺激胃肠道，灼伤胃黏膜，造成胃黏膜充血、水肿、糜烂，引起慢性胃炎、胃出血、胃溃疡等。
同时还会刺激胰腺细胞分泌大量的消化酶，引起胰管不通畅，胰管堵塞，腺泡破裂，诱发胰腺炎。
2、伤肝脏
肝脏是酒精主要代谢的场所。
酒精中的乙醇，进入肝细胞后氧化为乙醛，在体内过量积聚时，会破坏肝细胞，
使肝脏出现纤维化改变，使肝功能受损，引发脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，甚至诱发肝癌。
3、伤肾脏
肾脏是人体的主要排泄器官，基本功能包括生成尿液、维持体内电解质等。
而酒精具有利尿作用，会使得肾脏的代谢功能紊乱，导致人体水、电解质以及酸碱平衡失调。
除此之外，酒精对于人体器官伤害是多方面的，对心脏、大脑、口腔、食管等多个器官都会造成不同程度的伤害，使其功能受损，并增加病变风险。
虽然说，无法肯定地说，每天坚持喝2两酒的人，最后会怎么样。
但毋庸置疑的是，酒精会持续对身体器官造成伤害，并影响人体健康，这可能是一个缓慢但又持续的过程。
所以，建议大家平日尽量少喝或者不喝酒，
如果实在想要喝酒，那么也请谨记以下几点，减轻其对身体的伤害：
第一，晨起、空腹、睡觉前或感冒时不饮酒
早晨这个时间段，胃分泌的酒精脱氢酶浓度最低，如果这时候喝酒，很容易被人体吸收，升高血液里的酒精浓度，伤害肝肾等器官。
所以，早晨喝酒或者早餐空腹喝酒是最应该避免的。
第二，下午15~17时饮酒
如果实在想喝酒，那么建议选择下午14时以后，尽量在15~17时这段时间，这时候胃中有食物，酒精对人体的危害相对较小。
最后，喝酒前最好吃点蔬菜、米饭、水果等食物垫垫胃，尽量少吃高嘌呤、高盐的食物，如海鲜、烟熏腌制食品，降低患高血压、高尿酸血症和痛风的几率。
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