网上看到有这样一个问题：身边有一个负能量的朋友，是怎么样的一种体验？
其中有个高赞回答说：痛苦，这是我最深刻的感受。我感觉那个负能量的朋友，就是我生活中最大的负能量来源。
一个人最可怕的就是，活生生把自己活出了一个像行走的垃圾车，浑身都是负能量。
于是，把自己负能量的情绪不断地传染给身边的人，也让自身变得越来越疲惫，生活过得越来越痛苦。
作家白落梅在《相思莫相负》中说：
“人的情绪，是一种传染病，当你不能感染一个人，就必定要被其所感染。”
很多人过得不好，无非就是自身的能量被消耗得太多。
心理学家温尼科特说过这么一句话，每个人其实都是一个能量球，如果懂得定时充能，就会变大，呈现出一种明亮的色彩。
但是，如果不懂得维护，不知道珍惜，一旦萎缩，就会变得黯淡无光。
负能量的人，走到哪里，都会让自己过得一地鸡毛。
只有正能量的人，才能够让这一生，活得更有希望，更有能量，也更多幸福。
纠缠负能量，就是害自己
一个人最大的愚蠢，就是跟负能量满满的人待在一块，还觉得自己可以改变对方。
其实，那些负能量的人，早已把自己的生活过得鸡飞狗跳，甚至是毫无生机。
富兰克林说：一个烂苹果，足以弄坏一筐好苹果。
如果一个人在接触负能量之后，明明发现了其中问题，却没有及时远离，甚至还想叫醒对方。
那么，最终也只会把自己坑害了。毕竟，一个人越是想要把人叫醒，就越不可能。
尼采说：凝视深渊过久，深渊将回以凝视。
与其纠缠着负能量的人，不如学会善待自己，放下助人情结。
哪怕自己觉得无聊，孤独，也宁愿让自己阅读一些经典的好书，用运动治愈自己。
在平时的时候，养成早起的习惯，有一些兴趣爱好点缀生活，甚至听听音乐，看看电影，浇浇花。
这样，也好过自己多管闲事，多此一举地去搭理那些负能量的人。
王尔德曾说：
“为了自己，我必须饶恕一些事，因为一个人不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”
一个人最好的生活状态，就是愿意接受生活当中的琐碎，坦然地面对柴米油盐的琐屑。
当然，我们总会遇到一些烂人，小人，一些所谓负能量满满的人。
在这个时候，我们一定要学会保持清醒，知道克制，懂得饶恕一些人，一些事。
然后，坦然地远离，甚至是遗忘，千万别因为搭理了负能量的人，害了自己。
一个人最大的清醒，就是远离负能量的人
《灌园记》中讲：各人自扫门前雪，莫管他家瓦上霜。
跟负能量的人靠得太近，你的能量早晚也会被他们吸干，你的生活，也会变得消极颓废。
一个人最大的清醒，就是管好自己，不要多管闲事，更不要插足别人的因果人生。
毕竟，当自己被喜欢抱怨的人纠缠，被习惯斤斤计较的人拉扯，甚至被一些只会一味索取的人损耗的话。
那么，自己也一定会变得更加失败，起码自己在负能量环境中成长的话，终究也会成长为一个负能量满满的人。
就像心理学上的“踢猫效应”，当我们把不满的情绪传递给身边的人，就会产生一系列恶性的连锁反应，到头来，伤人又伤己。
所以，学会管好自己的能量，珍惜自己的能量，守住自己的能量。
这样，你才能够保留住自己的精力，心力，也才能够通过自己的向阳而生，让自己变得越来越强大和独立。
漫画家几米曾说：
不要在一件别扭的事上纠缠太久，纠缠久了，你会烦，会痛，会神伤，会心碎。
余生，与其在一些负能量的事情上，纠缠着自己，拉扯着自己，损耗着自己。
不如让自己学会静下来，慢下来，好好独处，远离负能量的人。
最终，当自己足够优秀的时候，一切的一切，才会是你想要看到的模样，才是你想要得到的选择。
一个人最大的体面，不回应负能量
看到过这样一句话：
“世界的模样，取决于你凝视它的目光。”
一个人最大的体面，是懂得远离负能量满满的人，也敢于不回应负能量的人。
因为对于他们而言，搭理他们，其实就是让自己做一些错误的事，走一段错误的路程。
与其让自己不断被人消耗，尤其是被负能量满满的人损耗，不如学会善待自己。
然后，珍惜自己的事情和精力，打造高能量的自己，最终才能够成就属于自己梦寐以求的人生。
作家冯唐说：能量高的人，才能持续成事。
一定要让自己活得越来越正能量，因为只有那样，余生才会充满各种各样的新希望。
努力提升自己，踏踏实实做好自己，问心无愧活好这一生。
慢慢就会发现，自己已经过上了自己想要的人生，以及梦寐以求的生活。
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