下班回家,发现凉好的茶里有颜色,问起来,母亲解释道:你这几天一直嗓子疼,我泡了些罗汉果,以前我嗓子疼、咳嗽或者便秘的时候,泡上喝两天一般就好了。末了不放心,还一直叮嘱我别忘了喝。

古医书《修仁县志》中记载:罗汉果可以入药,清热治嗽,其果每生必十八颗相连,是以为名。罗汉果也被称为“金不换”、“神仙果”、“长寿果”等,是中医里常用的一味“清喉利咽”的中药材,味道甘润,药效非常的好,泡水喝口感也非常的好,因此受很多人的喜爱。

正因如此,关于罗汉果的功效,也是有各种各样的说法,甚至有人说它还能抗癌。

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罗汉果真的有抗癌,降压降脂的效果吗?

有研究报道指出:每100g新鲜的罗汉果中含有维生素C大约为400mg,最高可以达到510mg以上,临床试验证明,透明质酸酶阻遏物有抑制癌细胞增殖的作用,而维生素C是合成该物质所必需的。所以就有人说,罗汉果具有特殊的防癌抗衰老的作用,还受到国内外很多医学专家的重视。

辟谣:按照研究报道所说,罗汉果中是由于含有丰富的维生素C而起到抗癌的作用,那直接服用维生素C,效果不是会更好?并且直接服用可以做到精准服用的剂量。

有专家指出,罗汉果中的部分三化合物对癌细胞具有杀灭作用,并且具有阻碍癌细胞增殖,抑制癌细胞转移的作用,但是专家又指出,罗汉果中的抗癌成分含量非常的低,仅靠使用罗汉果或者泡水喝,效果几乎可以忽略不计,未来研究者会通过提取或者合成这一类的抗癌药物,增加抗癌的效果!

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罗汉果具有降压降脂的作用,长期使用罗汉果泡水,甚至能够治愈高血压,高血脂。

辟谣:罗汉果具有膳食纤维、亚油酸和油酸等不饱和脂肪酸,这些物质具有一定的降压降脂的作用,但是这些物质在罗汉果中的含量本身就比较少,泡水泡出来的成分就更少了,因此通过喝罗汉果泡水,效果非常不明显,如果高血压、高血脂患者听信谣言,停用降压药和降脂药,可能会导致血压血脂反弹,严重的甚至会出现生命危险。

罗汉果虽然没有抗癌,降压降脂的作用,但泡水喝有以下3个功效!

1.清热利咽

罗汉果味道甘润,药性偏凉,对肺内有火邪的人群比较适合,比如出现咽喉肿痛、咽喉感痛、嗓子沙哑、肺热肺燥等症状,罗汉果泡茶喝效果还是比较好的。

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2.化痰止咳

罗汉果对肺内的痰液有很好的化解功效,罗汉果入药可以很好的化解肺内热痰、止咳平喘,如果患者出现气管炎症,慢性咳嗽,气喘胸闷等症状,可以使用罗汉果泡水。

3.缓解便秘

罗汉果中含有丰富的膳食纤维,吃新鲜的罗汉果可以促进胃肠道的蠕动,促进患者排便;罗汉果泡水对肠道具有一定的滋润作用,对于肠燥津亏引起的大便干燥及习惯性便秘的情况,具有一定的功效,联用蜂蜜,效果更好。

服用罗汉果茶,要注意两点!

罗汉果泡水虽然有清热利咽、止咳化痰、通便的效果,可以作为保健品饮用,但是饮用的过程中要注意2点。

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1.不能长期服用

短时间内喝罗汉果泡水有一定的调理肠胃的作用,最长不要超过两周;长期服用,会导致肠胃功能下降,对于一些本身就容易腹泻、体质比较敏感的患者,容易导致腹泻加重,肠胃失调,因此不建议长期服用。

2.不能喝隔夜的罗汉果泡水

罗汉果泡水之后如果不及时饮用,一般超过6小时就开始变质,变质后再喝对身体有很大的伤害,因此泡水后要及时喝,隔夜之后要倒掉。

罗汉果入药后有很好的清热利咽、止咳化痰、通便的效果,但是一定记住不可过多食用;并且其抗癌、降压降脂的效果非常有限,不可过于迷信这一方面的作用,更不能因此停用降压药或者降脂药物!