7月8日最新版的《国家癌症状况年度报告》出炉，统计显示，自2001年到2018年，美国所有癌症的死亡率一直处于下降的状态，从1991年到2018年，美国所有的癌症死亡率下降了31%，下降最多的主要是以下两种癌症。
1. 肺癌：肺癌的死亡率下降将近一半，最主要的原因就是吸烟人数的减少，早期筛查手段的不断进步，治疗药物的不断创新。尤其对于非小细胞肺癌的患者，近几年创新药物层出不穷，大大降低了患者的死亡率，并且提高了患者的生存质量。
2. 黑色素瘤：黑色素瘤的发病率目前还处于上升的趋势，与其他的癌症相比，其死亡率下降非常的大，主要原因是由于医疗水平的不断提高，创新靶向药物和免疫检查点抑制剂的不断出现。目前国内用于黑色素瘤的多种靶向药物已经进入医保，使很多患者有药可用，并且能够用得起。
癌症死亡率下降的主要原因有两个，对每个人都非常有效！
1. 癌症筛查
随着医疗技术的进步，很多癌症的5年生存率都非常的高，比如前列腺癌的5年生存率约为99%；甲状腺癌的5年生存率约为98%；睾丸癌的5年生存率约为98%；黑色素瘤的5年生存率约为91.7%；乳腺癌早期发现，如果诊断为0期或者1期，其5年生存率高达99-100%。
体检非常重要，33岁的李女士是3岁龙凤胎的母亲，在公司组织的年度体检中，B超显示甲状腺结节，边界欠清晰，李女士认为结节很正常，就忽略了要求复查的建议。好在体检机构非常负责，不断打电话要求复查，李女士抽了个周末去医院进行了复查，结果为甲状腺肿瘤，需要进行穿刺确诊是否为恶性。至此，李女士才开始心里发慌，果不其然，确诊为恶性的。
好在增强CT的检查结果显示淋巴结稍大，但是没有扩散，根据医生要求预约了一周后的手术，手术之前，李女士将自己的心情发出来企图寻求安慰，没想到很多人留言：
- 有的甲状腺癌患者已经术后7年，定期体检，目前身体健康；
- 有的甲状腺癌患者做了微创手术，仅休了两天班就继续回去上班，目前身体健康；
- 有的甲状腺癌患者手术后4年，目前已经平安生下二胎……
看着大家的留言，李女士心中渐渐安定下来。
李女士目前手术完成已经4个月了，身体恢复良好，主治医生告诉她：甲状腺癌又称为“幸福癌”，经过规范的治疗，20年的生存率超过90%，因此不用过于担心，保持良好的心情，定时体检就可以。
癌症是有遗传倾向的，直系亲属患有癌症的，除了每年按照规定进行体检外，还需要提前15-20年进行相关癌症的筛查，比如直系亲属60岁患有癌症，则需要在40-45岁就进行防癌的体检。40岁以上的患者，常年吸烟喝酒的患者，以及其他癌症的高风险人群，都要重视癌症的定期筛查。
目前癌症筛查主要有4种：
- ①人乳头瘤病毒（HPV）测试可以发现早期的宫颈癌；
- ②乳腺X线筛查可以发现早期的乳腺癌；
- ③粪便潜血试验筛查能够发现早期的直肠癌患者，并且降低患者的死亡率；
- ④低剂量螺旋CT扫描可以发现早期的肺癌患者，并间接降低患者的死亡率。
2. 严控主要的风险因素
①戒烟：陈女士带着4个月的宝宝，打算到母婴室喂奶的时候，从里面走出一位男士，浑身烟味，母婴室也是满屋子的烟味，陈女士非常气愤，网上发文说了这件事情，很多人的回复是陈女士小题大做，开开门散散味不就行了，有什么关系。
薛女士也遇到了类似的事情，薛女士的丈夫和公公都有烟瘾，孩子出生后两人都很注意，烟瘾犯了就到走廊里、厕所、厨房等地关上门抽烟，抽完再回来，但是孩子3个月的时候总是不停地咳嗽。医生指出：虽然他们不当着孩子的面抽烟，但是孩子的呼吸系统比较脆弱，残存在衣服上的有害物质还是会伤害孩子。
临床研究显示，美国由于癌症去世的人中，肺癌占了1/4，从60年代开始控烟运动，吸烟的人数在40年的时间里持续降低，并且规定公共场合全面戒烟，对吸烟的时间和地点进行了严格的法律限制，自1990年至今，成年人吸烟率已经从42.4%降至16.8%，死于肺癌的男性降低了45%，女性降低了19%。
②控制体重：体重超标导致结直肠癌、子宫癌、胰腺癌等13种癌症的风险增加，并且体重超标会影响癌症患者的预后，导致生存期限缩短，临床试验统计显示，体重增加会增加8%的癌症出现，并且会增加7%的癌症死亡。
③运动：临床研究显示，久坐和体力活动不足会导致3%的新增癌症的出现，而适当的体育锻炼可以降低结直肠癌、乳腺癌等癌症的风险，并且可以改善癌症患者的生活质量。
随着医疗水平的不断进步，很多癌症虽然不能完全治愈，但是生存期限不断延长，并且癌症发现得越早，治愈的可能性越大，因此保持良好的生活习惯，按时体检，早筛查、早诊断、早治疗，才是对自己最负责任的做法！
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