大家好，我是奶豆爸爸~
在网上看到一位新晋宝妈说的一句话：
无论十月怀胎有多么难熬，分娩时有多少考验，只要宝宝平安健康出生，那么一切都是值得的。
对此，特别有感触。
想起奶豆妈妈怀孩子那会儿，早孕反应特别强烈，用她自己的话说就是：喝一口白开水，也能吐一小时。
尽管如此，奶豆妈妈还是强迫自己多吃一点，再吃一点，把所有的心思都用在胎宝的生长发育上。
我想，对于每一个经过孕育生命的女性朋友来说，大多在漫长的十月孕期，都体验过各种各样的不适和艰难，但就是凭借着一股“为母则刚”的勇气和毅力，付出着自己的一切。
而对于她们来说，最大的心愿，就是看到宝宝平安健康的降生。
所以今天，就带着所有新晋宝妈都关心的问题，来聊一聊，新生儿宝宝有哪些特征，说明在妈妈肚子里过得很滋润呢。
01.宝宝出生后有3种特征，说明在妈妈肚子里过的很“滋润”
作为宝妈、宝爸，想要知道新生儿宝宝是否健康，体质如何，其实从宝宝刚出生时，就能窥探一二。
如果你家宝宝，有以下3种特征，那就说明孩子发育不错，在娘胎里过得很滋润，一起来了解一下吧。
①哭声洪亮有力
在很多影视剧里，我们想必都看过这样一个场景：
在接生孩子之后，接生婆会拍打几下新生儿宝宝的屁股，让孩子哭出来。
那么，为啥要这么做呢？
其实，之所以如此，是因为宝宝在娘胎里的时候，营养物质和氧气，都是通过胎盘从母体获取的。
可是当宝宝出生后，就无法依赖胎盘了，就必须依靠自己的肺部来自主呼吸了，而很多医生拍打孩子的屁股，是让孩子感受到外界的刺激，从而发出哭声，启动肺部开始工作。
所以说，大家可别小看新生儿宝宝的那一声“啼哭”。
因为它不单单宣告了新生命的降临，更重要的是，它反映了宝宝在娘胎里肺部发育和呼吸系统的情况。
如果孩子哭声洪亮有力，那么就说明孩子肺部发育良好，在妈妈肚子里的过得很滋润。
②体重不轻不重，符合标准
众所周知，新生宝宝的体重，也是评估在母体内发育状况的指标之一。
根据世卫组织的标准，新生儿的理想体重范围应该是在2.5kg—4kg之间。
也就是说，在这个区间的宝宝，一般会更加健康，一旦体重过轻，意味着宝宝的营养物质的供给，以及吸收不足，而体重过重，则会加大分娩难度和风险。
除此之外，根据《儿科》杂志上发表的一项研究，我们也能发现，新生儿的体重，对孩子的影响不单单是发育程度，还有其它方面。
在研究结论中显示：体重适中的宝宝，在智力、运动和社交能力等方面的发展，都有着更大的优势。
在哥伦比亚大学的一项长期跟踪调研中，也发现了同样的结论，数据显示：
体重适中的孩子，在智力测试中得分更高，尤其是出生时6斤左右的孩子。
所以说，孩子的体重情况，对新生儿宝宝也至关重要。
③皮肤红润，弹性十足
大家都知道，皮肤是人体最大的免疫器官之一，通常情况下，健康的皮肤能够抵御外界细菌和病毒的侵袭。
而孩子出生后的皮肤状况，一般也是医生判断孩子健康程度、在娘胎里发育状况的重要依据之一。
如果新生儿宝宝，出生后面色红润，有弹性，那么就说明孩子在母体时，无论是对营养的吸收，或者自身的血液循环和免疫系统，都是良好且正常的。
而且弹性的皮肤，就更加说明孩子在妈妈肚子里，获取了足够的胶原蛋白等营养物质，说明十个月的时间，生活的很滋润。
说到这里，想必每一位新晋宝妈，对自家孩子的情况，都能有一个大致的判断了。
当然，有些宝宝因为一些特殊情况，比如早产，或者体重过大，可能需要一段时间的养护，才能达到上述的一些标准，但是也请大家不要担心，只要精心护理，宝宝就能够健康平安的茁壮成长。
02.问题来了，孕期如何做，才能让胎宝过得更加滋润呢？
作为新晋宝妈，都希望孩子能够无病无灾的快乐健康的长大。
而作为孕妈妈，就期待宝宝在娘胎里，过得滋润一些，平安的降生。
那么孕妈妈如何做，才能让胎宝过得更加滋润呢？
其实大家可以从三方面去做。
首先，就是饮食方面。
胎儿的生长发育，需要丰富的营养物质的供给。
而这些的来源，就在于孕妈妈的摄取。
所以一般情况下，孕妈的饮食要以均衡营养为主，每餐确保有蛋白质、碳水化合物和蔬菜水果的摄入，确保营养的丰富性。为孩子的成长发育做好基础又至关重要的准备。
其次，就是生活习惯方面。
作为孕妈，要经历十个月的孕期，每一个阶段，所遭受到的考验就会有所不同。
正因如此，大家要确保尽量让自己的生活习惯规律化，这样可以免除很多的不适和煎熬。
就比如说，规律的饮食和作息，就会让身体形成生物钟，哪怕孩子在某一刻特别调皮折腾，也能依赖自身的生物钟，让自己得到有效的休息。
此外，随着月份越大，孕妈所承担的“压力”也就会越大，所以，最好在孕期，形成坚持运动的良好习惯，比如做一些适合孕妇的瑜伽运动，这些都能够减轻孕妈的负担，同时，还能为后续的“分娩”降低难度。
最后，就是心情方面。
心情，对于胎宝成长发育的重要性，就不言而喻了。
因为孩子生存在母体之内，所以孕妈所能感受和被激发的情绪，都能被胎宝宝感受到。
一旦孕妈身心长期承载着巨大的压力、情绪失落，那么就会让胎儿生活在一种相对“窒息”的环境下，不利于孕妈的生活、作息和饮食的同时，也会给胎儿的生长发育，带来负面影响。
所以，对于孕妈而言，如果自身确实焦虑，可以每天进行一段时间的冥想，或者深呼吸，帮助自己放松心情。
此外，也要尽可能的跟自己的家人，表达和沟通，疏散自己内心的焦虑和失落情绪。
只有这样，胎儿才会在舒适自在的母体环境下，无忧无虑的成长。
其实，作为一个全职爸爸，在奶豆妈妈怀孕的时候，我能清晰的感受到她的不易和艰辛。
所以也希望每一个准爸爸，都能够在妻子怀孕的时候，提供自己力所能及的帮助，只有准爸爸参与进来了，准妈妈才能有更大的自信和勇气，面对孕育生命的不易。
最后也想问问大家，你家宝宝出生时，占了上面的几条呢？欢迎大家留言讨论哦。
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