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深圳市宝安区西乡流塘正康骨科江振华主任: 腰椎骨质增生补钙有没有用呢？

首先，我们要了解一下腰椎骨质增生是怎么回事。它是一种常见的骨骼问题，通常是由于关节软骨的磨损、退化或损伤引起的。

那么，补钙对腰椎骨质增生有帮助吗？

适量的补钙可以提供骨骼所需的营养，增强骨骼的强度和稳定性。

对于腰椎骨质增生患者来说，补钙可以在一定程度上减缓骨骼的退变过程。

但是，补钙并不能直接治疗腰椎骨质增生，它只是辅助性的保养措施。

除了补钙，还需要注意以下几点：

  1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重。
  2. 适当进行体育锻炼，增强腰部肌肉的力量。
  3. 注意保暖，避免腰部受凉。
  4. 定期进行体检，及时了解腰部的健康状况。

总之，补钙对腰椎骨质增生有一定的帮助，但不能替代其他治疗方法。