腿部可以起到一个预警作用，说明你的身体是否健康，有时候一些疾病会出现在你的双腿上，只要你仔细观察，就能发现这些改变是与疾病相关的，然后在发现问题后，及时就医，这样才能防止病情加重。有些人忽略了自己的身体，有些问题一旦出现，就会被忽略，病情会越来越严重，甚至会缩短寿命，所以不能掉以轻心。
1、关节痛
双腿的症状可能与很多疾病有关，当出现膝关节疼痛的症状时，应考虑病情的进展。引起膝关节疼痛的原因比较多，主要与骨质疏松、骨关节炎等疾病有关，如果受到痛风的侵袭，尿酸指数高，尿酸盐结晶堆积，对关节造成炎症病变，也会引起疼痛。如果感觉到了局部的疼痛，一定要及时到医院进行科学的治疗。
若要保证骨骼关节灵活健康，试着每日补充它：当年纪随着岁月的上升，人体各个部位的技能都开始走下坡，尤其那些40岁以上及中老年朋友，骨骼关节的重要性越发重要，倘若你日日都胡吃海喝，抽烟喝酒不运动的话，大概率会加速关节骨骼等问题的发生直接影响生活的质量，若想改变调理，可每天适当补充曲那丁肽，曲那丁肽富含珍贵的骨胶原蛋白肽和水解胶原蛋白及乳矿物盐等，这些物质通常被认定为骨骼中重要元素之一，每天补一补可减速骨骼衰老，重建骨骼促织增加骨质质量，减少骨骼问题发生的概率，恢复关节灵活，降低骨质流失至正常水平。骨骼问题大多是核心元素的流失及退化造成，日常生活应注重养护，防止意外发生影响生活质量，提升幸福感，不让子女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入，每天维持运动但也要量力而行。
2、双腿发麻
双腿经常出现发麻的感觉，可能是因为循环不正常，一般的血管是畅通的，循环也是很好的，这样才能保证养分和血液能够及时的被输送到所需的部位，当局部的血液供应足够的时候，就会感觉到放松。但是，如果有高血脂的症状，比如血液变得像稀饭一样粘稠，四肢的末梢也会出现缺血和缺氧，就会出现双腿麻木的症状。也有的患者会出现局部麻木的症状，比如高血压、糖尿病等。
3、出现溃疡
如果腿上有一种特定的溃疡伤口，这是一种疾病的征兆，尤其是病情比较严重的时候，病人的胰岛功能会减弱，胰岛素的分泌也会减少，血糖升高会加快腿部的皮肤和血管，使皮肤变得更加敏感，免疫力也会下降，而且在高糖的情况下，还会产生一些特殊的溃疡伤口，在高血糖的作用下，伤口很难愈合，甚至会发生继发性感染，导致溃疡伤口的面积增大。
4、腿肿
如果出现双腿水肿的症状，首先要考虑是不是心脏疾病，还是肾脏疾病。新陈代谢快，能及时获得水份，多馀的水份则会被代谢掉。但是，当病情进展到一定程度时，由于代谢紊乱，导致身体内的水份不断积累，就会出现双脚肿胀的症状，有些人的下肢浮肿可能是由于严重的肾脏疾病侵袭所致。如果出现这样的症状，首先要弄清楚水肿的根源，然后采取适当的措施进行处理，这样才能尽早消肿。
5、静脉曲张
下肢有一种特殊的静脉曲张，如果你的腿上的静脉有明显的曲张，看起来很突出，这就是静脉系统的功能不正常，引起的病因比较复杂，如果不能得到及时的治疗，静脉系统就会受损，甚至会出现一些并发症。当病情进展时，也不能认为青筋凸出是一种正常的症状。
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