今年是「服药」的第二年,也是「情绪低落」的不知第几年,借用朋友的一句比喻,这所有的一切,就像是一场不知何时可以结束的噩梦。写下这所有的一切,算是告别自己的过去,我想要迎接新的生活。

01

刚开始发现自己状态不对

高考结束,我进入了一个不算太好,但也不差的本省医科学校,学习医技类专业。刚开始时,我恢复了高考前的那种生龙活虎的状态,有着孩子般的单纯与活泼,参选班干、参与各种活动、每日学习。

然后,一切就悄然发生了。

或许是发现事情做不好,我又进入了不太好的状态,加上老师两句无意的批判,我的内心像是被箭穿透一样,隐隐难受。而后,因为宿舍矛盾,被室友攻击……自此,直到某一次我彻底爆发,在老师办公室门口哭了很久后被发现了。我和老师说了心里话,我感觉我的前17年一无是处,我就是个废物。最后,如同很多有心理问题的学生一样,我选择了走读,搬出宿舍。

02

看了医生后,母亲却阻止我服药

「这种感觉从什么时候开始呢?」在诊室里,医生这样问我。

仔细想想,好像高中就已经有了,那会我就已经会因为别人几句话而难受很久,也会一个人躲到树下写日记,悄悄哭,觉得世界是灰暗的,人们都是在指责我的。

我讨厌我的同学,我的生活,我的人生,甚至我的性别。

拿到病历,看到诊断,游荡在医院长长空空的走廊里,我并不知道,这一切才刚刚开始。

搬出宿舍后不久,我的母亲解决了问题后来陪我,但是没有过多久,她就阻止我服药。她以问过医生为由,说我不用吃药了。但是,我会不知道盐酸舍曲林得减量停么?

表面上,我好像在脱离宿舍后好转了很多,但第二次的情绪大崩溃,却很快到来。

临近期末,面对「生理生化,必有一挂,病理病生,九死一生」,外加新改计算机课程,我的状态显然不足以应对。

此外,因为疫情,走读的我有时会被保安叔叔为难(尽管我已经办好了相关手续)。我先前讨厌的人并没有离开。吃饭时、上课时、在路上,看到她们,就会莫名其妙想起来各种事情,眼泪就流下了。直到某次,我在晚自习前哭了太久,哭到不能自已,只能一边头疼,一边在课上睡觉。

03

我有了自杀念头

我知道我不对劲,于是约了第二天的学校心理咨询。心理咨询的老师在获取了我的同意后告知了我的辅导员。

在辅导员的帮助下,我申请到了学校有关药物的补助,足够我自己去医院,而我的老师也答应替我向母亲保密这些事情。我一直挣扎到了期末前,去复查后,舍曲林已经加到最大剂量,医生建议我住院,或者换方案。医生给我换了药,我没拿,我逃跑了。

我逃跑了很多次,直到真的没法正常去上课,被情绪影响到不吃不喝。我还有了自杀的想法,在一次又一次的挣扎当中,我放弃了希望,选择用头孢加啤酒送走我自己。

当我第二天从床上醒来的时候,我没事(那时不知道头孢克肟并不会发生双硫仑反应,头晕是因为头孢过量)。后来因为老师的关心,我坦白了所有事情,却被建议休学。

04

栅栏上的月季和可爱的豚鼠,治愈了我

故事还没有结束,期末考完六级,我已经可以明显感觉到我的状态了。

回到老家前,换了医生,换了药。最初的三周,我挣扎在是否要死亡的想法当中,直到要去复查的前夕,我突然在脑中想到栅栏上长满月季的场景:

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或许是这一点点的希望拯救了我,让我在死亡的想法上犹豫了。

要不要再试一下?

我一个人去复查,买了一把美工刀,打算后面割腕。

可是每一次崩溃的时候,我却最终只是划在手臂上。

我不知道我怎么了,我害怕辅导员通知父母休学,害怕无法复学,却又讨厌学习、讨厌同学、讨厌学习不下去的感觉和懵懵懂懂的每一天。感觉读完书了也工作不下去。

后来,我在刷视频的时候爱上了小猫小狗,但是碍于无人照顾,后来看到仓鼠,很喜欢,又觉得自己或许应该去追求自己想要的,与父母做各种条件交换,到县城找了很久,问了很多地方找到了。冬天没有仓鼠,后面买了一只豚鼠(虽然买的时候商家说是兔子)。

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或许是因为它,我感觉我的生活热闹了。在接下来的两周中,因为它会在饿了,冷了的时候大声叫,我也会在晚上睡不着时打开灯,看着它一个人磨牙。它的胆子很小,一点声响就会躲起来,我甚至觉得很像怂怂的我。

我每天都会起来喂它,对于睡不着也不会那么在意了。我开始尝试着给它做一些玩具,做个小窝,它很喜欢。渐渐,我习惯了早上起床,不再如先前那样,从天亮躺到天黑。等到去复查时,病情好转了一些,我已经可以照顾自己了,还可以陪着豚鼠玩,给它收拾窝。

05

不念过往,肆意盛开

已经快要开学考试了,我面对冗杂的题目,最终还是花费了两天的时间完成了,我可以明显感觉到完成时的一点点喜悦,也不再纠结于过去和未来。

对于家庭无休止的争吵、校园里的攻击、他人的不认可、曾经的愿望破灭,我终于明白那并非来源于我是女孩,并非来源于我有错,并非来源于我多么邪恶。

这些人生的副本,不能阻碍主线任务。

其实抑郁症的治愈率很高,通过药物控制回归正常生活的人更多

我们并非活不下去,而是被情绪困住了。

这个世界上有很多不好的东西,但也有很多美好的事物。当试着不再重复提起过往的痛苦,种一株花等待花开,养一只狗接受它热烈的爱时,便是一切幸福的重新开始。

总之,和所有讨厌的东西保持距离并努力逃离,努力大胆地追求你所热爱的,就像栅栏上的月季,肆意开在黄昏里。

这所有的一切终将过去,情况并没有你想象中那么糟糕。