总是被琐事束缚、被无效社交困住、精疲力尽却仿佛一无所获……你不是不够努力,只是不会自我管理。自律,不是限制自己,而是更好地管理自己。学会管理自己,让每一天都优于前一天的自己,是赢得人生奖励最好的方式。

时间管理
打开网易新闻 查看精彩图片
时间管理
空间管理
打开网易新闻 查看精彩图片
空间管理
人际管理
打开网易新闻 查看精彩图片
人际管理
精力管理
打开网易新闻 查看精彩图片
精力管理
目标管理
打开网易新闻 查看精彩图片
目标管理
计划管理
打开网易新闻 查看精彩图片
计划管理
情绪管理
打开网易新闻 查看精彩图片
情绪管理
健康管理
打开网易新闻 查看精彩图片
健康管理
压力管理
打开网易新闻 查看精彩图片
压力管理
打开网易新闻 查看精彩图片