百病从寒起：脾寒腹泻，肝寒抽筋，肾寒萎软，教你一招清理五脏寒

中医有句话，叫做百病从寒起，为什么这么说呢？寒邪啊，属于阴邪，容易损伤人体的阳气，影响气血的正常运行，尤其是当我们的五脏被寒邪伤寒以后，身体各种各样的毛病就出来了。脾寒腹泻，肝寒抽筋，肾寒萎软，今天啊，崔医生就教你如何清理五脏寒！

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我们先来看脾寒腹泻

如果你平时经常感觉肚子里隐隐约约的疼，尤其不敢吃凉东西，一吃凉东西就疼的厉害、动不动就拉肚子，吃点热的呢，就会稍微好点，总觉得嘴里没味儿、食欲也不好，整个人还没精神。这就多属于是脾胃比较虚寒了，脾主运化，运化能力减退、水湿停滞中焦，就容易出现腹泻。这时候可以参考个附子理中丸。

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再来看肝寒抽筋

有的人呢，是经常感觉胳膊腿僵硬、怕冷，屈伸都不是很灵活，有时候还抽筋。头顶也会感觉发紧、怕风，还疼痛，女性呢可能会感觉小肚子又冷又疼，男性呢，也是会有小腹的拘挛、疼痛。这种人啊，多属于是肝经有寒了，肝经上达巅顶，下到脚部，这长长的一条，很容易受到寒邪侵袭，这种人呢，可以参考个茴香橘核丸。

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最后是肾寒萎软

这个啊，其实比较好理解，如果你最近一段时间总感觉腰腿发凉、疼痛无力，小便频繁，晚上总要起夜，最重要的，是出现了功能的下降，在房事上开始感觉力不从心。有很多朋友不需要找大夫，就能感觉自己是肾虚了。没错，像这种情况啊，就属于是肾阳不足了，肾主生殖，肾阳亏虚，宗筋失养就会出现萎软无力的情况。可以参考个桂附地黄丸。

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好了，那么以上啊，就是崔医生今天给大家分享的全部内容了，但是要提醒大家，我们上面提到的中成药只是给大家一个参考，涉及用药一定要谨慎，如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药，千万不要擅自用药！