2005年，湖南卫视举办了《超级女声》选秀节目
，这档节目播出以后，掀起了一场全民狂欢，不知道有多少人每天准点守在电视机前。
这档选秀节目也成就了很多新一代女星，李宇春获得的是冠军，周笔畅是亚军，而何洁之排在了第四名。
意外的是，
没有夺冠的何洁却来了个逆风翻盘
，她在圈中的发展并不比李宇春差，而且自何洁出道以来，她好像就是一个自带流量的女明星。
特别是何洁的感情更是人们茶余饭后谈论的焦点，很多人不知道的是，2010年她和释小龙还有一段恋情，不过后来两个人没有走到一起。
何洁和释小龙分开14年后，两个人境遇天差地别，而如今何洁为了挣奶粉钱也是拼了。
为唱歌而生
何洁属于典型的“上天赏饭吃”，她天生就有一副好嗓子。
何洁从成都赛区一路战五关过六将，终于经过了层层选拔，她成功进入了总决赛。
当19岁的何洁登上《超级女声》的舞台时， 她的命运之轮也开始转动了起来。
能够在众多选手中脱颖而出，足以证明何洁还是有一定实力的。
虽然何洁最终没有夺得冠军，只获得了第四名的名次，但这并不影响她在圈中的发展。
何洁的热度甚至超过了冠军李宇春，
在她成功签约了天娱传媒后
，还出演了电影电视剧。
逆风翻盘的何洁也迎来了事业上的春天，她每天忙得不亦乐乎。
何洁小巧玲珑的模样也遭到了很多异性的青睐，而何洁的第一任男友是武打明星释小龙。
当时两个人因为一起出演了《刀客外传》而相识相知，两个人的感情也因此有了苗头。
在娱乐圈中，因戏生情的演员也不少，何洁和释小龙也从剧中爱到了剧外，但是当时两个人并没有公开恋情。
不过从两个人私下的互动和见面的频率来看，两个人当时的关系不一般，不过随着何洁的一次自爆择偶标准，两个人的感情也画上了句号。
何洁曾经自爆称自己喜欢年龄大的，成熟一点的男人，很显然释小龙不是她的心头爱。
也许两个人本来就不是一路人，释小龙出生在习武世家，他在2岁的时候就跟着父亲练习武术。
释小龙从小就养成了坚强的性格，他还被冠上了“神童”的称号。
何洁和释小龙的感情犹如昙花一现，还没开始就结束了，而分开后的两个人也有了天壤之别的发展道路。
何洁转身成了家庭主妇，而释小龙则成了武术学校的老板。
释小龙的事业不再局限于拍摄电视剧，他还当起了导演，自导自演了《逃学神探》。
为了不断的提高自己，释小龙还曾经出国留学，不过平时的他一直都非常低调。
和释小龙不同的是，何洁的人生可精彩了不少，而且她还一直活跃在娱乐圈，因为她的名字会时不时的出现在大家面前。
超女的爱情之路
和释小龙分手没有多久，
何洁就官宣了新的恋情，她男友名叫赫子铭
，两个人因为一场朋友聚会相识，赫子铭对何洁一见钟情，随后就展开了猛烈追求。
赫子铭两天一请吃饭，三天一送花，这么贴心浪漫的男人谁都抵抗不了吧，单纯的何洁很快就投入了对方的怀抱，两个人高调官宣了恋情。
当时的赫子铭只是一个小演员，他还没有何洁的名气大，不过赫子铭在追求女孩子方面确实有一套。
被爱情冲昏头脑的何洁可不管那么多，既然相爱了那就好好爱，而且两个人也都是奔着结婚去的。
人们总说，
婚姻是爱情的坟墓
，相信经历过这段婚姻的何洁肯定深有体会吧。
结婚后的何洁很快就怀孕了，而且她还成功实现了三年抱两。
对于何洁这么着急生孩子的原因，她忍不住出来澄清了
“没办法，我就是易孕体质”
估计搞计划生育的听到这句话都会笑醒，如果中国女人都是“易孕”体质该多好，国家也不用催生了。
更气人的是，有的人想生还生不了，因为一直怀不上。
不得不说，何洁真是幸运啊，虽然何洁曾是舞台上的明星，但是生过孩子回归家庭后，她就变成了一名家庭主妇，何洁的身份悬殊相差也是非常大的。
喜欢唱歌的何洁上不了台，因为家里还有孩子要喂养，每天围着孩子厨房转的何洁差点迷失了自我。
在何洁正在思考如何过好接下来的人生时，赫子铭却爆出了老婆出轨的消息，给何洁来了个措手不及。
为了自证清明，
何洁连忙放下孩子，发文证明自己并没有出轨，甚至拿出了夫妻之间那点事来澄清。
原来是何洁生过孩子后，满足不了丈夫的生理需求，所以才怀疑她在外面有了男人。
不得不说，这两个人真是奇葩，为了证明不是自己的错，竟然利用公共资源说出夫妻间的秘密。
最终两个人闹到了离婚的地步，也不知道到底是谁的错，而且离婚的时候，两个人也在网上互撕了很久。
当时两个人相爱时爱的有多深，离婚时恨的就有多深，这段感情来得快去的也快。
何洁争取到了两个孩子的抚养权，她成了一名单身母亲。
离婚后的何洁被伤得不轻，她甚至公开表示，以后再也不结婚了，但没想到，何洁很快就被打脸了。
何洁和刁磊秘密谈起了恋爱，刁磊也不在乎何洁带着两个孩子，他不但对何洁好，甚至对她和前夫的孩子视如己出，看来何洁的魅力还是不小的。
而且和刁磊没有在一起多久，就有人拍到两个人一起去产检的照片，看来何洁是易孕体质没错了，她和前夫的离婚程序还没有走完，就着急为新男友生孩子了。
看到这种情况，对于何洁所谓的她没有婚内出轨的事情，大家都要重新斟酌斟酌了。
而在2019年1月的时候，好友苏醒的一则聊天记录，又把何洁推上了风口浪尖。
何洁的一句“我断奶后第一顿给你喝”引起了大家的热议，看来何洁已经生下了第三胎，而且还在哺乳期。
当时何洁还否认生三胎的事情，但是没过一个月，何洁就晒出了刁磊和三胎孩子的照片，而且还配文称：
“你种田来我织布，你打鼓来我唱歌。”
她还直接晒出了三胎宝宝的照片，真不知道何洁哪句话是真哪句话是假了。
何洁还真是一个敢说敢做敢晒的女人。
因为和前夫的离婚大战让何洁口碑大跌，而且她和刁磊的感情也备受人们的争议。
何洁的事业似乎也受到了不少的影响，她也很久没有出现在大家面前了。
但是为了孩子的奶粉钱，何洁还是非常努力的，2021年的时候，还有网友拍到了她在商场商演的照片。
因为生孩子的原因，何洁看上去发福了不少。
但何洁可不是一般人，她为了上新的节目，
她暴瘦了快70斤，不得不说真是个“狠角色”
何洁之所以这么卖命的减肥，是因为她终于受到了《浪姐》节目组的邀约，而何洁也多次隔空喊话节目组，如今她终于有机会上《浪姐5》了。
对于何洁来说，这是新的开始，也是自己重新复出的希望。
不过对于何洁这样的女演员，郭德纲曾经说过的那句话非常适合她。
郭德纲曾经说过：“干演员这行的，有一半的钱是被骂来的。”
而何洁从出道到现在，一直都处在人们的争议声中，也曾经出现过很多不好听的声音，但何洁似乎并不在乎这些，反而为了炒作自己，她不惜付出一切代价。
不可否认的是，何洁唱歌确实好听，但对于她的人品，不知道你是怎么评价的呢？
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