几点建议
看到北京市慢慢放开了,是好事Omicron 毒性减弱是无争的事实无必要进行无谓的争论。我看的真实世界就是这么回事。上海疫情时,看到报道的重症比例,与当时我们大学医院的重症比较,比例低很多,我在朋友圈就公开讲过Omicron 在国内的毒力明显减弱了。前几天我也问过在市中心一线工作好朋友乔医生,他讲这一年总共也不过十例重症。我们大学医院也基本没有。我们家全得过,我朋友一家也得过,我帮提供过一些建议。放开后,估计有感冒发烧症状的人肯定会增多,结合我自己的体会,我教大家如何做,仅供参考。

1,如果你有发烧和咳嗽(那怕是感冒),就当作是Omicron ,自觉一点,不要去公共场合,老老实实呆在家。其实测不测核酸无所谓,一般七天内烧退了就没有传染性,保险一点,十天内基本上无传染性。感染后、有少数人核酸可以一二个月阳性,这种情况不用害怕,,只要抗原阴性就可以正常上班工作。

2,咳嗽流鼻涕打喷嚏等中药辅助是有帮助的,但是也不要过分拔高。有发烧的话退烧药是应该用的。一般38度以下,用不用无所谓,不过这个也要取决于个人的耐受程度。退烧药有二种,一是泰诺;二是布洛芬,不知道国内这二种退烧药是不是这二个名字。一般的原则要遵守,同一种退烧药,服用不要超过三天。这二种退烧药可以交替使用。我的个人感觉是布洛芬退烧作用强一点,所以在睡觉前用布洛芬,这样睡觉时间长一点,尽量休息好。

3,多喝水,吃点维C之类是可以的。

4,服用退烧药期间,千万不要喝酒,千万不用喝酒,千万不要喝酒否则容易伤肝。重要事情讲三倍。

如果你中招了,不要认为是运气不好,这么弱的病毒,是加强免疫的好机会。

资料显示,王存玉系美国国家医学院院士、中国工程院外籍院士,加利福尼亚大学洛杉矶分校牙学院讲席教授,口腔生物学和医学系主任,副院长。