心理变化是肿瘤患者不可忽视的一个重要方面。患者在确诊前多会出现心理防御来消除对肿瘤的恐惧，其中最常见的是合理化想象，通俗地说就是“自己去骗自己”，出现肿瘤的症状，如肺癌的咯血、胃癌的胃痛等，就自己主观地认为是支气管炎、胃炎等，向医生诉说病情也拣着较轻的说，不说较重的。
事实上，这种心理常会导致误诊和耽误最佳治疗时机。一旦肿瘤被确诊后，便处于“情绪休克期”。患者多会陷人恐惧中，绝望而顿觉手足无措,不相信会得此病，不听家人及医生的劝说,表现为情绪低落、食欲下降、失眠体重减轻行为举止失常。数天或数周后转为“求索退缩期" ,慢慢地接受现实，虽有不同程度的沮丧，但是总的倾向是积极乐观，希望能战胜肿瘤，因而能主动求医。有的千方百计寻求验方、秘方，有的终止对家庭和社会的义务，专注自己的生活。随后转为“知命平静期”。患者经过一段不切合实际的努力和对所患疾病的了解后，能够冷静面对将要发生的事实，虽有轻度抑郁焦虑,但能够积极配合治疗。
肿瘤患者易出现的具体精神障碍
首先是抑郁,表现为情绪低落,心情不好，伴有精力和兴趣减退,对生活及娱乐爱好失去兴趣，对周围的社会，对未来持有悲观的态度，低估自己的能力,认为自己命苦,失眠梦多,行动迟缓,声音沉闷，注意力不集中,难以投入身心去读书看报，记忆力减退等。
焦虑为肿瘤患者的正常反应，确诊前为慢性焦虑，确诊后治疗期间加重焦虑，严重者可伴有惊恐发作。焦虑如果得不到有效的治疗，可以加重病情，影响患者及家人的生活质量。此外常见的还有谵妄,一般是肿瘤对中枢神经直接损害的结果，也有的是抗肿瘤药物所致的中枢神经系统并发症。谵妄是肿瘤患者较为常见的器质性障碍，严重影响生活质量，应注意预防，一旦发现宜早做治疗。
肿瘤患者出现精神障碍应该如何治疗
俗话说，“解铃还需系铃人”,既然是心理出现了问题，还得需要患者在家属及医务人员的帮助下，自己调节好自己的心理。首先患者家属最好能配合医生、护士做好患者的心理工作，给予患者足够的信心和支持,使患者得到足够的知识，
并对治疗和康复充满信心。
患者及家属要正确认识肿瘤是一种可防可治性疾病，要保持积极乐观的精神状态,尽快从悲观、失望、优伤、祖丧的情绪中走出来，振作精神,面对现实，挑战自我,对肿瘤进行最坚决的斗争，成为生命的强者，也只有这样,才能更好地配合治疗,使自己早日康复。
要学会面对社会中的各种矛盾,对人际关系中的摩擦,生活中的各种不愉快采取淡化处理，使心理负担减轻，情绪稳定，可以采取宣泄、回避的方式解决这些问题，加强人际交流；有条件的话可以参加各种有益的活动，参加肿瘤患者的康复组织,在那里患者之间互相交流治疗和康复的经验，互相鼓励,达到最好的心理状态,体会到社会大家庭的温暖和社会的帮助及支持。如果患者病情较重，可以适当服用药物来调理。如治疗抑郁的氟西汀(百优解)，治疗焦虑的曲唑酮(美舒郁)，都有效并且安全，但这些药物一定要在医师的指导下服用。总而言之，让患者能够超脱一些,对肿瘤治疗在战略上藐视它，在战术上重视它，信心百倍地面对它。
心理治疗具体有哪些方法心理治疗方法很多，下面介绍几种适合家庭操作的常见方法：
1) 认知治疗法
在肿瘤患者知道真实病情而惶怒不安时，可以用诚恳而同情的语言，深人浅出地向其解说，并指出不良情绪对治疗的严重影响，用战胜肿瘤的实例唤起患者战胜病魔的决心，唤起患者对生活、家庭、社会、子女的责任感。
2) 鼓舞激励法
使用充满信心的语言去鼓舞患者战胜疾病，并用细心呵护、精心调理和高尚品德去赢得他的信赖,使其坚信在家属和社会的支持下，只要相信科学和全身心的配合治疗，就能得以康复。
3) 情感交流法
动员家属和亲朋好友与患者进行情感交流,家庭的天伦之乐和融洽温馨的朋友之情将给患者带来生的欲望和求生意志,从而给他带来战胜病魔的勇气和信心。
4) 现身说教法
让治疗效果较好的患者进行现身说教。榜样的力量是无穷的，让患者向勇于与病魔作斗争的强者学习,正确面对现实。一旦身体条件许可，鼓励患者参加抗肿瘤方面的社团组织，投人到既“同病相怜”，又能相互交流、彼此鼓励的大家庭中去。
5) 放松治疗法
放松治疗可以激发人体内在的生命潜力，通过调整神经内分泌的活动影响机体的新陈代谢，使局部乃至全身肌肉的放松,从而增强自身的抗病能力。入静能使人摒除杂念，意念专一，是放松的关键。入静得越好,康复的效果就越佳。放松疗法还有助于患者改善性格，提高心理适应能力,改善人际关系。
在患者进入康复期后，生命在很大程度上就掌握在自己手中了。教会患者一些行之有效的方法 ,利用多种方法和手段，尽快转移患者大脑中的兴奋点，这也需要家属的积极配合和患者的主动参与。
例如调动和培养患者的某种兴趣和爱好,如琴、棋、书、画、花、鸟、鱼、虫,唱歌、跳舞及旅游，根据每个人兴趣的不同而选择。只要全身心投入到某种兴趣和爱好之中,就会转移大脑中的兴奋点，有利于患者重建心态，较快康复。 如果本文对您有所帮助也请转发给您的家人朋友，让我们一起学习肿瘤术后康复相关知识，远离恐惧！关注健医园获取更多专业知识，让您的生活更加健康。
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本文摘选自《中医药全程抗肿瘤》主编：黄衍强 吴孝雄 黄飞
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