天气逐渐转凉，新冠疫情刚刚放缓脚步，流行性感冒发烧又掀起波澜。 要说最近妈妈们人心惶惶，那当然就是流感了。 因为流感的爆发，家长们都有点惊慌失措，太难了，不少家长也很懵圈，中招了怎么办？没有中招怎么预防？
发烧是孩子最常见的病状，每当孩子发烧时，当父母的都急得团团转，有句说“孩子发烧一次长高一次”可见孩子发烧不见得是件坏事。
面对来势汹汹的发烧，希望今天看到这篇文章的你，能在这个秋天保护好孩子和家人。
其实从天气上也能看出一二，这段时间基本上就是三五天就下雨，特别潮湿，很闷热。
而且去门诊真的很麻烦，不仅要排队做核算，流程还一大堆。
大家对流感的误解就是当成普通感冒。觉得【抗几天就好了】、【吃点感冒药】、【多喝热水】...这可是非常危险的认知。 虽然都有“发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽"等症状”但你真把流感当感冒来治，就是耽误病情，越拖越严重。甚至，诱发严重的并发症，如：肺炎、中耳炎、心肌炎...受罪的可是孩子。
孩子作为特殊的年龄阶段，抵抗力相对比较差一些，发烧就会反反复复持续时间长，恢复时间慢。
你可能会问："它们症状这么相似，那我怎么知道孩子到底是流感，还是感冒？"
别担心，接下来我教你4招来轻松区分。
首先让我们了解一下流感。
让我们20秒了解流感
一、发热程度
普通感冒通常较少发热，发热的温度一般是低热，体温在38℃以下，且发热的时间较短。
但流感典型的表现，就是突然的体温上升，可发烧至38-40℃，甚至可能达到41℃，而且通常持续3~5天。
如果孩子毫无预兆地出现高热，很可能就是流感，要及时到医院检查。
二、症状轻重
普通感冒会有咳嗽、流鼻涕的表现，但是症状较轻。
但流感初期咳嗽、流鼻涕的症状并不明显。
在1~2天后症状逐渐明显，会比感冒更加严重；尤其还会伴随着肌肉酸痛、头痛、眼眶部位疼痛等。
三、精神状态
普通感冒孩子的精神状态一般较好，能吃能喝能玩，就是有点咳嗽或低烧。
但是流感的孩子会比较疲惫、没有精神，甚至有点不爱吃饭。
四、并发症
普通感冒，一般不会引起并发症。但流感可怕的一点就在于，它会诱发严重的并发症，甚至引起死亡。
因此，当你怀疑孩子得了流感时，建议尽快带孩子就医。
发病初期的黄金48小时内，进行抗病毒治疗，可减少流感并发症、缩短病程。
感染流感之后免疫力会降低，比较容易发生继发性的感染，而且跟普通感冒相比，流感引起并发症的概率更高。
对于流感，防大于治，流感的高发期，你一定要帮孩子做好以下预防措施。
俗话说：“是药三分毒”当孩子得了流感会持续高热，期间服用的退烧药、抗生素、输液等都是苦寒之物，容易伤及脾胃。在妈妈们的常识中，就是宝宝发烧体温超过38.5℃，就赶紧给孩子吃退烧药，只想孩子少遭点罪，快点好。
发烧不是病，而是一种保护机制，发烧的保护机制表现为：体温升高就是为了让“坏人”（细菌病毒）活性降低；让“好人”（白细胞、淋巴细胞）活力增加，消灭病原体。所以，孩子别一刚发烧就着急吃退烧药，这样反倒是让细菌病毒更舒服了。
什么时候给孩子吃退烧药，不是看孩子体温是否超过38.5℃，而是要看孩子的精神状态、他（她）是否难受：
1、精神状态好，40℃都可以不用干预
2、精神状态不好，稍低于38.5℃也得吃药
物理降温方法：
1、大人不要慌，也不要急于去医院，发烧是身体同病毒抗争的正常反应。
2、以38.5℃为分界，38.5℃一下物理降温，不需要吃退烧药，38.5以上，吃退烧药。
物理降温是指用温水（稍热点）擦身子、脖子、腹沟股，腋下等淋巴结位置，也包含后背。
准备一盘水，一暖瓶热水，两个毛巾，交替连续不间断地擦。退热贴也要贴上。
孩子发热时要少穿、少盖、少包。
反复发热是建立在自己的免疫系统上，孩子反复发烧，呼吸道感染、都是因为免疫力低下引起，P-TF转移因子：提高人体免疫力，与人体免疫系统有着密切的关系！能够为人体中的巨噬细胞和淋巴细胞补充养分，增强孩子体内的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能，为孩子的健康保健护航。转移因子对于经常生病、免疫力低下的孩子重建自身免疫防线，完善免疫系统有着重要的作用！
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