自律对于运动员而言极为重要，它影响了运动员的职业生涯和成就高低！若是我们将范围缩小的球类运动，可以联想到的无疑是科比，纳达尔和C罗等等于体育届有着极为自律美称的球员，其中C罗更是因为常年的锻炼和生活中的严格要求，在如今仍可以在球场上威震四方，从他的年龄来看，这简直可谓不可思议。
C罗缘何能够保持常年巅峰？前面我们已经提到了“自律”这个词，相比于让人赞叹的天赋，努力更应该被我们所佩服，C罗就是有天赋还极为努力的绿茵沙场代表，他每日坚持训练，在饮食上更是极为自控，据说不吃油腻的食物也不喝酒。
甚是夸张的形容是C罗每餐就只吃白水煮鸡肉！这听来就让我们感到不可思议，哪有人可以只吃白开水煮鸡肉这般索然无味的食物呢？而且不是偶尔一两顿，而是基本每餐都是这样的“配置”，可见C罗何等的自律了！那事实上C罗对其他美食的诱惑都无动于衷吗？
错了，他一样偶尔会“开荤”，他喜欢两道食物并且很难去拒绝！于此球迷朋友想到的可能是什么山珍海味，但其实不然，这两道食物对于我们来讲过于平常了，人人都可以吃到并且你可能早已经吃腻了，觉得谈不上什么美味。
分别是炒饭和水饺！炒饭和水饺皆是来自于中国的美食，做法简单却别有一番风味，搭配不一样的食材可以做出不一样的味道，品尝起来口感亦是千变万化，这是C罗最为喜欢的两道食物，只要有机会他就不会放过，毕竟美味的食物不可辜负。
但若是换成同为运动员的国足，或许你就不会觉得合情合理了？因为C罗是自律球员的代表，他吃油腻的炒饭和水饺没有人会说他什么，毕竟平时训练少不了，该严格饮食的时候也从不会让人失望，更为主要的是成就摆在那里，他每天胡吃海喝相信也没有球迷会指责他什么？
但国足还没有能够拿出什么耀眼的成就，故而就算是偶尔吃一次炒饭或者水饺，相信很多球迷都会无限地放大这个过程，认为这就是不自律，认为油腻的东西运动员怎么可以如此肆无忌惮的就开始吃了呢？
在我看来，这是一种过于放大的说法，即便国足还没有能够证明自己，没有能够在球场上给我们带来感动，但偶尔在吃的方面放纵一番亦是合情合理的，运动员也是人，国足也需要生活，不过我们还是更希望他们从最小的饮食到平时的训练给我们看到更多认真和自律的样子，这会让我们欣慰许多。
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