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青少年是祖国的未来,民族的希望。青少年正是身体、心理和社会功能发展的关键时期,有效保护、积极促进青少年身心健康成长,做好青少年生理心理健康工作至关重要。

近日,共青团城北区委邀请朝阳街道北川河东路社区30余名团员、青少年和家长在朝阳公园创客书吧开展青少年健康教育主题讲座。

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城北区疾控中心相关专家进行了青少年预防近视和爱眼护眼主题讲座。讲座围绕青少年近视眼的形成原因以及造成的影响进行了详细介绍,让青少年更加了解近视所产生的原因和带来的危害,并对如何预防近视和爱护眼睛两个方面进行了详细阐释,对青少年的写字姿势和用眼时长进行了纠正和建议,规范并正确演示了眼保健操的做法,呼吁青少年们养成爱眼护眼的良好习惯。

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团干部围绕青少年遇到的常见心理问题开展了青少年心理健康辅导和心理调节,以座谈会的形式和青少年们进行了交流。通过对孩子们遇到的各方面的心理困扰和疑惑,从学校层面、家庭层面及学习层面进行了疏导和解答。活动中,组织青少年观看《青少年心理健康塑造》科普短片,通过观看短片、交流和分享感悟,让孩子们明白了如何塑造健康心理,并从中获得积极向上的成长力量。一位孩子家长说到:“孩子心里怎么想真是太重要了,孩子内心里快乐,正是我们做家长的最希望看到的。”

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来源| 青春北区