自从俄乌冲突爆发，东欧地区也成了俄罗斯和北约对抗的“前线”，其中矛盾最突出的就集中在波罗的海地区，北约在此临时加强了一些兵力应对俄罗斯的行动，不过这并不能改善波罗的海三国的安全感。
立陶宛、拉脱维亚和爱沙尼亚这三国和俄罗斯的关系一直都比较差，如今更是走到了完全的对立面上。波罗的海三国在俄乌冲突爆发后，第一时间表达了对乌克兰政府的支持，三国领导人多次前往基辅会见泽连斯基，在武器装备和物资援助上更是积极。相应的，俄罗斯对这三国的态度也更加强硬。
为了保障波罗的海三国的安全，北约多年前制定了“绊索”计划。该计划是希望通过部署少量兵力来展示北约的军事存在，告诫俄罗斯，如果发动战争，将会触发北约的集体防卫权，从而对俄形成一种战略威慑，最终达成武装保卫波罗的国家的承诺。基于“绊索”计划，北约在三国境内分别部署了约1000名士兵。
俄乌冲突爆发后，北约和美国曾多次表示要向前沿地区部署更多战斗队，以加强北约东翼的防御力量，但实际上由于防线过长，所以兵力依然捉襟见肘。拜登政府目前依然没有和俄罗斯发生正面冲突的打算，作为北约主力的美军自然增兵规模也很有限。
波罗的海三国冲在了北约对抗俄罗斯的第一线，承受着最大的安全压力，而且三国的军事力量非常薄弱，基本只能靠北约军队维持防御。6月22日，爱沙尼亚总理卡娅·卡拉斯公开表示，北约目前的防御计划无法应对俄罗斯，如果爆发战争，爱沙尼亚将在地图上被抹去。卡拉斯呼吁，北约应该在波罗的海三国各驻军一个师。
早在今年3月，爱沙尼亚外交部常任秘书乔纳森·弗塞维奥夫就曾喊话北约增兵，其他两国的政客也在劝说北约放弃“绊索”计划，改为永久驻军。俄乌冲突已经让波罗的海国家的政客们，意识到冲突爆发的可能性正在急剧上升，像“绊索”计划这样的低成本威慑方案已不再具备现实意义，卡拉斯的表态就是波罗的海三国安全焦虑的集中体现。
本月底，北约就将在马德里举行峰会，卡拉斯的公开喊话就是在为这次北约峰会酝酿舆论攻势。
相比波罗的海三国陷入安全焦虑，正在准备加入北约的芬兰反而更加自信。同样是在6月22日，芬兰国防军总司令蒂莫·基维宁（Timo Kivinen）宣称，芬兰已经准备了数十年，如果俄罗斯发动进攻，芬兰将抵抗到底。基维宁认为，芬兰加入北约后，防御能力还将得到全面提升。
基维宁是军队高官，态度更加强硬倒也不奇怪，但爱沙尼亚总理和芬兰总司令的表态之所以有如此大的反差，还是有深层次的原因。
首先，是芬兰自身的军事实力远超波罗的海三国，其中芬兰军队总规模达到了28万人，相比俄乌冲突前的乌克兰军队都不遑多让。芬的兰国防开支更是占到本国GDP的2%，比很多北约国家都要高，所以有更多的经费采购先进武器。
其次，是芬兰虽然目前站在了俄罗斯的对立面上，但芬兰长期以来并非反俄阵营成员。如今因为俄乌冲突想和北约抱团，也不代表未来芬兰会极端反俄，这也让芬兰相自信并非俄罗斯的目标。
最后，芬兰和苏联曾经爆发战争，但苏联都未能轻松击败芬兰，这样的历史也给了芬兰人信心。
俄乌冲突目前依然看不到终点，只能在媒体上看到俄乌士兵不断刷新的阵亡数字。这场地区冲突引发的地缘紧张和对峙，毫无疑问改变了许多国家的命运。波罗的海三国也好，瑞典芬兰也罢，想要依靠北约来保障自身安全到也情有可原，但如果继续刺激俄罗斯，北约也很难说能彻底保证这些国家的安全。
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