航天员在空间站要996吗?要不要三班倒?

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空间站距离地球约400公里,每隔90分钟,就会绕地球飞行一圈。这意味着,空间站每天会绕地球飞行16圈。

如果航天员也按照白天工作,晚上休息的方式上班,恐怕没人能吃得消。航天员的作息时间,不仅关系到执行任务的效率,也会影响到航天员的身体健康。

航天员几点上班,几点下班呢?

神舟十四号已发射升空近20天,三名航天员经过简单的休整后,早就开始投入正式的工作。

要知道,此次的神舟十四号乘组,承担了天宫空间站建设冲刺阶段的关键任务,合理安排航天员的工作时间,就显得十分有必要。

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经过长期的研究和试验,在正常情况下,航天员会采用天地同步的作息时间。什么意思呢?

地面控制中心的工作人员上班,航天员就开始上班,反之,航天员就进入休息状态。

按照此前载人航天任务的惯例,航天员6点左右起床,洗漱完毕,吃过早餐之后,开始进入工作状态。

大约中午12点左右,航天员开始吃午餐,并有1-2小时的午休时间。完成下午的工作后,航天员大约在下午6点左右下班。

晚上8点左右,航天员会与地面控制中心通话,汇报当天的工作情况,地面控制中心也会对第二天的工作,作出相关安排。

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随后,航天员进入睡眠时间,一天的工作正式结束。

航天员在空间站早上6点起床,下午6点下班,工作时间看似与我们没什么区别,实则普通人很难承受。

正常情况下,航天员有严格的作息时间,这是保证顺利执行任务的关键。空间站在无人值守状态时,本身就能自主飞行,因此航天员也不需要三班倒。

航天员的作息时间看似正常,却有一个普通人很难忍受的现实,那就是自我睡眠的管理。

在地球上,即便不看时间,大多数人是天黑开始休息,天亮起床工作。但空间中一直处于高速运动中,每90分钟就绕地球飞行一圈。

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也就是说,空间站上的航天员,每隔几十分钟,就要经历一次天黑和天亮。这对自我时间管理,将是很大挑战。

本来是休息时间,空间站外面却阳光明媚,有时候是工作时间,空间站外面又变得黝黑。

再加上环境的变化,如果航天员没有很好的自我睡眠管理能力,很可能就会出现失眠的情况,影响自己的身体健康状态。

除此以外,在执行某些特殊任务时,地面控制中心会提前下达指令,对作息时间作出调整,与任务要求相匹配。

这意味着,航天员在工作时,要精神饱满,而在休息时,则要做到尽快入睡。看似简单的作息时间,对普通人来说则是一项很大的挑战。

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航天员下班后在做什么?能到舱外透透气吗?看完让人心疼。

航天员一般早上8点上班,晚上6点下班,剩余的大部分时间则是在休息。

每天下班后,航天员确实有很多娱乐时间,这时候航天员可以适当地放松一下。例如健身、整理个人物品、欣赏宇宙美景等,都是不错的选择。

而且空间站内,有吃有喝,就连衣服也是穿脏了就换,不用洗衣服。如果你认为,航天员的生活十分惬意,那就大错特错了。

对航天员们而言,最难熬的时间,不是工作时间,而是下班之后。

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不少人下班后,会去公园散散步,到朋友家喝喝茶,但对航天员而言,这一切都是奢望。

空间站的空间十分有限,除了必要的设备外,留给航天员活动的地方并不算大。而且航天员也不可能经常出舱,需要长时间待在空间站内。

上班时间固定,下班后又无法放飞自我的活动,这对很多人来说,恐怕难以忍受。

神舟十四号的三名航天员,将在轨驻留6个月,在此期间,他们不仅要专心完成各项任务,也要以常人难以想象的毅力,坚守在空间站,看完让人心疼。

航天员看似风光无限,实则也要面临重重考验,为航天员们点赞。

如果让你前往空间站,你能坚持几天?