一、日式炸鸡块

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主料:鸡腿2只

辅料:姜3片、盐1/3小勺、胡椒粉少许、料酒2小勺、酱油2小勺、细砂糖1/2小勺、土豆淀粉适量

详细步骤:

1、鸡腿洗净剃骨,切块,块儿要大些;

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2、切好的鸡肉块放入碗中,加入料酒,姜,酱油,盐,白砂糖腌制20分钟;

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3、腌制好的鸡肉块,倒入笊篱中,滤去调味汁;

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4、将鸡块儿表面裹一层土豆淀粉;

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5、锅里倒入足量的油,待油热后,放入鸡块,炸至表面金黄捞出;

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6、全部炸好后,再次全部倒入高温油锅,炸至表面酥脆,捞出装盘即可。

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小贴士:

1、切鸡块儿时尽量切的大些,这样炸的时候,用筷子夹更方便;

2、如果没有温度计的话,判断油温可根据插入长筷子时的起泡状况来判断油温,如果筷子处安静的泡出小气泡,即可进行第4步的做法,当插入筷子剧烈的冒出大气泡时,即可进行第5步的做法。

二、鲜虾仁菠菜卷

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主料:菠菜200克、中筋面粉400克、虾仁100克、黄瓜1小段、紫甘蓝20克、香菜2根、红椒10克

辅料:油适量、椒盐适量、料酒2大勺

详细步骤:

1、准备材料。黄瓜洗净小条。红椒、紫甘蓝切丝、 菠菜去根洗净、香菜洗净切两段。

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2、虾仁用盐、料酒腌制片刻入味。

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3、锅里加入清水烧开,将菠菜焯熟。

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4、用粉碎机粉碎。

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5、倒入面粉里。

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6、加少许开水和面。(开水一点一点加,不要加多了)

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7、面团揉光滑,醒20分钟后,分割几个小剂子。

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8、擀成和平底锅大小的面饼。(尽量擀薄一点,加入菠菜糊和面,如果面粘手,可以再加入少许的面粉,直至不粘手为止。)

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9、平底锅烧热,放入面饼,小火慢慢烙熟。(怕粘锅的话,可以刷薄薄的一层油)用湿布盖上,这样菠菜卷会软软的,不会发硬。

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10、锅加入少许油,烧热,放入虾仁和红椒丝,炒至虾仁熟透,撒上椒盐,拌匀出锅。

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11、菠菜卷上放入黄瓜条、紫甘蓝丝、香菜段、虾仁红椒丝、淋上泰式甜辣酱,卷起就可以吃了。

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小贴士:

1、如果不喜欢烙饼,也可以做成面糊,摊成饼。

2、如果不喜欢深绿色,可以将粉碎后的菠菜糊滤出菠菜汁和面,这样颜色会很淡。但是家里吃,还是尽量用菠菜糊。

3、菠菜要焯熟了以后再粉碎,可以去掉草酸,有利于消化,口感也不会发涩。

三、百花酿鲜菇

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主料:鲜虾500g、五花肉50g、香菇8朵、小葱少许

辅料:生粉1汤匙、盐1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉1茶匙、生抽1汤匙

详细步骤:

1、主要材料备齐。

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2、鲜虾剥壳去虾线,放少许盐揉捏虾仁,洗净沥干后用保鲜膜卷好冷藏2小时左右;

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3、五花肉去皮切小丁备用;

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4、取出虾,用刀拍扁,再用刀背粗剁成虾蓉;

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5、虾蓉打入一个蛋白,加少许盐、生粉、五花肉丁按顺时针方向搅拌均匀,备用;

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6、新鲜香菇洗净去蒂,放生抽腌制一下;

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7、在香菇里抹上一层薄薄的生粉;

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8、将搅拌好的虾蓉填进香菇里;

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9、均匀摆入盘中上锅大火蒸8分钟左右;

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10、热锅滚油,浇在香菇上,撒上葱花即可。

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小贴士:

把香菇换成口蘑,口感也很不错。

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