防守是NBA中强队的标志,因为好的防守体系一定需要团队成员共同努力。不过和进攻体系一样,团队防守的上限还是取决于防守大闸,特别是高级别比赛中,防守能力的展现很吃身体天赋。下面我们就来盘点一下,21世纪NBA中的十大防守高手。

TOP10詹姆斯

防守荣誉:5次防守一阵

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詹姆斯出现在榜单中,或许让很多年轻的球迷感到意外,因为近几个赛季中,随着詹姆斯年龄增加体能下降,他把大部分精力都放到进攻端,防守端的懈怠有目共睹。

但其实在詹姆斯巅峰时期,也就是热火生涯中,他的防守能力是联盟顶级水平,他可以从一号位防到四号位,单防后卫速度跟得上,单防内线力量不吃亏。

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另外在协防能力上,詹姆斯的补位意识也是相当厉害,他在热火防守体系中的作用,和 加内特 在凯尔特人时期相差无几。

只是可惜詹姆斯全力防守的赛季不够长,从回归骑士时就有意在防守端省力,保证自己在进攻端有出色的数据。这种功利性的打法,也招致了许多球迷的批评。

TOP9本-华莱士

防守荣誉:4次DPOY,5次防守一阵

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关于大本的防守能力,很多资深记者和球迷都看得一清二楚,大本的协防能力顶级,因为他有顶级的防守意识和爆发力,但是单防能力不足,因为身高天然吃亏。

之所以能拿到4次DPOY,有一部分原因是当年活塞整体防守强势,外线的比卢普斯、汉密尔顿、普林斯都是防守高手,内线的拉希德因为身高和臂展出色,更多出现在五号位,负责保护篮下。

而大本在身边队友单防到位的基础下,其协防的优势就能最大限度地发挥出来,所以综合对比,获得4次DOPY的大本,不宜排名过高。

TOP8托尼-阿伦

防守荣誉:3次防守一阵

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能让 科比 和杜兰特都佩服的外线单兵防守,确实值得一提。相比鲍文的究极缠绕和脚下的盘外招,托尼-阿伦的防守非常干净。

他有强壮的身体,也有扎实的技术,最重要的是超高的防守智商。阿伦对于科比、杜兰特这些得分手的研究细致入微,所以在实战中能做出针对性极强的防守,最大限度地让对手打得不舒服。

稍有不足的地方,可能是阿伦的协防不算顶级,面对体重大的锋线球员(比如詹姆斯)空切篮下,阿伦的限制方法不是很多。

TOP7莱昂纳德

防守荣誉:2次DPOY,3次防守一阵

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莱昂纳德的单防压迫能力是一大亮点,他的身高、臂展、力量和一双大手,对任何一名持球人来说,都具有足够的威胁,空手夺球就是莱昂纳德的绝招。

比一般防守球员更强的是,莱昂纳德在进攻端也有重要任务,与此同时能在防守端展现超强能力,是难得的攻防一体。

不过在加盟快船后,莱昂纳德进行了增重,进攻端背身单打的威力增加,但防守的灵活性降低,面对速度快的后卫和节奏好的运控持球人,莱昂纳德的防守有那么一点力不从心。

TOP6格林

防守荣誉:1次DOPY,4次防守一阵

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格林缺席时,总是能让人感受到他的重要价值。从防守角度看,他的力量非常出色,内线球员想顶着格林坐打非常困难,同时顶尖的协防和换防能力更是格林的看家本领。

唯一的劣势和大本相似,就是格林身高不足,所以勇士在最强状态的五小阵容中,会让杜兰特在防守端站五号位,失去杜兰特后,勇士打小阵容时,护筐就存在隐患。

TOP5字母哥

防守荣誉:1次DOPY,3次防守一阵

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字母哥的防守能力,甚至雄鹿队的防守能力如今有些说不清楚。从防守特点来说,字母哥的防守覆盖面积和加内特一样,完美契合小球时代,其身体天赋也是最强级别,保持健康打下去,防守端的荣誉将稳定地被他收入囊中。

但是在天赋满满的前提下,字母哥和雄鹿队依然经常用非篮球动作去防守,而且在联盟的纵容下,已经成了一种习惯,因此不太好区分在正常的防守功力上,掺杂了多少兰比尔那种靠脏带来的额外威慑力。

TOP4霍华德

防守荣誉:3次DPOY,4次防守一阵

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霍华德带领魔术进一次总决赛很不容易,当年魔术外线并没有超级球星,特别是在防守层面上,特科格鲁、刘易斯、尼尔森等人都不以防守见长,所以魔术队的防守策略是外线“驱赶式”的防守,霍华德一个人在里面坐镇。

这种战术的实战效果非常不错,霍华德在内线树立起一道屏障,出色的爆发力让他在油漆区的防守从容不迫。

可惜在巅峰年纪,霍华德因为被过度使用背部受伤,爆发力大幅下滑,防守威慑力直接掉了一个档次,也终结了其超级球星的生涯。

TOP3科比

防守荣誉:9次防守一阵,并列历史第一

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科比的防守总是被球迷和媒体低估,因为他痴迷于无球对抗,绕掩护贴防,以及单防对面外线核心,这样的防守方式注定无法在数据上体现。

但正所谓外行看热闹,内行看门道,防守效率貌似不高的科比,在职业球员和教练眼中是真正的外线防守大闸,并列历史第一的9次一防就是最好的证明。

而且不要忘了,科比是在进攻端承担大量攻坚重任的情况下,同时做到的防守强度,这种体能和意志力的水平,也堪称NBA中的一绝。

TOP2加内特

防守荣誉:9次防守一阵,并列历史第一

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如果在小球时代打球,加内特会成为联盟中最出色的防守球员。加内特的身体天赋就是为防守而生,在三分线和禁区之间,加内特能来回游走,不停地帮助队友包夹和补位,当然换防后卫也不成问题。

以加内特为核心的凯尔特人防守体系,可能是NBA历史上最强的水平。当年公牛的防守内线有不足,马刺的防守怕中距离高手,活塞的防守比较怕突破高手,唯独凯尔特人的防守压迫感最强。

在加内特健康的情况下,无论是科比、韦德还是詹姆斯,都受到过明显的限制。如果硬要找一个不足之处,就是加内特吨位有限,对篮下的保护不算顶级。

TOP1 邓肯

防守荣誉:15次最佳防守阵容,历史第一

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邓肯生涯没有拿到DPOY不是他的遗憾,而是最佳防守这个奖项的遗憾。也许是马刺队打得太过整体,邓肯的防守能力又表现得太过稳定,以至于评委们在投票时忽视了邓肯。

事实上,如果说马刺接近20年的稳定中,进攻战术是GDP组合牵头,全队出力,那么防守体系则完全是围绕邓肯在运行。无论是篮下的单防,还是上线的补防,以及策应的协防,邓肯似乎永远不会犯错。

这样一位既有身体天赋又有超高球商的大闸,放眼NBA整个历史,也是防守能力第一名的最有力竞争者。