癌症康复最怕复发,学会了这4招,助你远离癌症

2022-01-30 10:22:32 健康播报
0人跟贴

癌症你必须面对两个“难”,分别是治疗难、康复难!

有的癌症恶化程度很强,可能即使表面上清理了病灶,但是没超过5年,就卷土重来,有的人则是,在治疗的过程当中,对癌细胞清理的不彻底,造成了病情死灰复燃。当然,造成癌症复发的原因还有很多,今天,我们就来看看,究竟可以采取哪些措施,来将复发的概率降到最低。

一、饮食

癌症治疗后,友友们的本能反应就是,让自己吃的更好,企图用这样的方式来提高自己的生存机会。

美国抗癌协会建议癌症患者,在治疗后,最好可以遵循营养指南来生活。其实那些容易引发癌症的因素,同样容易引发癌症的复发。比如,研究表明,女性的肥胖,可能会增加乳腺癌的风险,而水果和蔬菜的摄取不足,并且摄入大量饱和脂肪的话,前列腺癌复发的风险可能会升高。

一般来说,成年人最好保持这样的饮食习惯:

1、中餐和晚餐,都必须有蔬菜,每天都吃水果。

2、少吃牛羊肉,多吃鸡肉、鱼肉,尽量少吃热狗、香肠、午餐肉等加工肉类,不说是不是营养,连基本安全都很难保证。

3、选择全谷物食品,也就是粗粮,尽量少吃糖和精制谷物。

平时可以多吃含硒的食物,硒元素有抗癌之王的称号,活性植物硒从深海藻类植物中提取,易于人体吸收,可以降低致癌物质的诱癌性,抑制癌细胞的生殖,还可以清除人体代谢产生的自由基、 过氧化物 ,并且能够增强人体的免疫力。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐

04:53