科学家最新研究揭示了少量饮酒对心血管的危害

2022-01-29 09:34:13 健康谈古论今
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根据发表在该杂志上的新研究,每周饮酒量低于英国建议的14个单位的限制,仍会增加患心脑血管疾病心血管疾病的风险

临床营养学

英国安格里亚·罗斯金大学(ARU)的学者根据英国生物银行研究获得的数据,调查了35万名年龄在40至69岁之间的英国居民中与心血管事件相关的住院人数。

样本包括333,259名饮酒者。参与者被问及他们每周的总体酒精摄入量和特定类型酒精的摄入量,包括啤酒、葡萄酒和烈性酒。这些参与者平均随访了大约7年,记录了所有因心血管事件住院的患者。

任何有过心血管疾病史的人都被排除在分析之外,以前的饮酒者或那些没有完成酒精摄入信息的人也是如此。

分析发现,对于那些每周饮酒量少于14单位(英国首席医疗官建议的上限)的参与者来说,每增加1.5瓶脱4%浓度(酒精体积)的啤酒,患心血管疾病的风险就会增加23%。

作者认为,现有流行病学证据中的偏见已经导致“J形曲线”被广泛接受,该曲线错误地暗示低至中度饮酒可能有益于心血管健康。

这些偏见包括:当许多人由于健康状况不佳而不喝酒时,将不喝酒的人作为参照群体;在确定研究人群的酒精摄入量时,将所有类型的饮料汇集在一起;以及将所观察到的较低的冠状动脉疾病风险嵌入饮酒者中,这可能会扭曲饮酒带来的整体心血管风险。

该论文的主要作者鲁道夫·舒特博士是ARU大学医学荣誉理学学士项目的课程负责人和副教授,他说:

“心血管疾病和饮酒关系的所谓J型曲线表明,从低到适度饮酒对健康有益,这是自我们被告知吸烟对我们有益以来最大的神话。

“尤其是在啤酒、苹果酒和烈性酒的饮用者中,即使那些每周饮用14单位以下的人,也有更高的风险因涉及心脏或血管的心血管事件而住院。虽然我们听说很多饮酒者患冠状动脉疾病的风险较低,但我们的数据显示,他们患其他心血管疾病的风险并没有降低。

“流行病学证据中的偏见掩盖或低估了与饮酒相关的危害。当考虑到这些偏差时,即使是少量饮酒的负面影响也会显现出来。

“在未来的研究中避免这些偏见将缓解目前的困惑,并有望导致指南的加强,看到目前的酒精指南减少。”

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